Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Jan Svennblad
Löpning • 5,50 km • 25:26 • 4:37 min/km

Olle Dahlberg
Olle Dahlberg
Löpning • 6,36 km • 29:11 • 4:35 min/km

Importerat från Garmin Connect

Catharina Henriksson
Catharina Henriksson
Löpning • 10,00 km

Jens Bylund
Jens Bylund
Löpning • 10,00 km • 47:58 • 4:48 min/km

Fin morgon. Sol och +6. Rätt vindstilla.

Ivan Smith
Löpning • 5,01 km • 29:59 • 5:59 min/km

Två varv runt Byttorpssjön och lite till på Vindelgatan.

Göran Sandberg
Göran Sandberg
Löpning • 4,00 km • 25:20 • 6:20 min/km

Anders Richardsson
Anders Richardsson
Löpning • 12,78 km • 1:01:31 • 4:49 min/km
Barnvagnströskel 👶🏼 7x1k/1' ...

Löjligt bra pass! Totalt 7 km - 26:47 min - 3:50/km. Laktat 3,2 mmol. Känns som att formen är på g. Solen sken och det blåste inte särskilt mycket idag ☀️. Pigga ben! ...

Anders Svensson
Anders Svensson
Löpning • 11,03 km • 1:05:15 • 5:55 min/km
Löpning 2024-04-18

Örjan Widmark
Örjan Widmark
Löpning • 2,59 km • 22:02 • 8:30 min/km

Rs3D626

Jasmine Dahlberg
Löpning • 7,58 km • 51:00 • 6:44 min/km

15 minuter uppvärmning 6x 1 min intervaller, 1 minut jogg mellan varje intervall 6x 30s intervaller, 1 minut jogg mellan varje intervall 15 minuter nedjogg

Sophie Hammarsten
Löpning • 3,40 km • 37:04 • 10:54 min/km

Mohamed
Löpning • 1,42 km • 12:22 • 8:43 min/km

Senaste från forumet
11:17
Jonas Elmer
11:08
Johan Kling
07:37
Mathias Johansson
07:34
Martin
07:28
Martin
igår
Isak Olsson
igår
Jesper Claesson
igår
Håkan B
igår
Karin1979
igår
Leif Andersson