Tina Näfver

Tina Näfver

1987 • Örebro

Tina Näfver

1987 • Örebro
Joggpers
Joggpers 5:40 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: IF Start

Ny löpare sen september 2014.
Har sprungit lite sporadiskt innan, provat fotboll och gymmat men till största delen av mitt liv hållit på med hästar och tävlat hästhoppning. Det var först efter tjejmilen i september 2014
som jag upplevde tjusningen med löpningen på riktigt, var något med känslan vid målgången. Älskar att tävla :)

Målsättning:

Att bli skadefri (har haft problem till och från med onda benhinnor) och fortsätta utvecklas och springa lopp. Mitt bästa milsslopp
sprang jag på Åstadsloppet 2014 på 52 min. Målsättningen är att främstbli snabbare på milen och på sikt klara längre distanser som
halvmara och en prova en riktig Marathon någon gång i mitt liv:)

Medlem sedan 16 december 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km