Håkan Axelsson

Håkan Axelsson

1962 • Arvika

Håkan Axelsson

1962 • Arvika
Joggpers
Joggpers 4:54 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 59 st
Löpt i år
Löpt i år 118 km
Tränat i år
Tränat i år 33 h

Klubb: MSB FF Personlig sida/blogg: http://www.axelsson.be

Äldre ungdom..... hm ja det är väl som jag känner mig..hi hi - utom när jag har ont lite här och var. Borde väl vara växtvärk ?!
Gillar att hålla igång - och med tanke på att barnen är lite större finns en del tid över.

Målsättning:

Att alltid bli bättre - tänk ... när skall denna fåfänga inställning gå över... av den orsaken en och annan överansträngningsskada med jämna mellanrum.

Mål ..med löpning och träning 2015
Totalt tillryggalägga (minst) 157,2 mil på löpning och två styrketräningspass i veckan
Göteborgsvarvet Brand-SM under 1.35 -
Setsail trailrunning under 1.01 -
KD stadslopp under 40 minuter -
Brunnskogsloppet under 41 minuter

Nytt för i år - längdskidor :) Halvvasan under 3:50 - resultat 3,45:39 check :)





Medlem sedan 21 juni 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
28
29
29
1
1
2
2
4
4
v. 40
Cykel:
-- km/h
46:51
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
46:51
0,0 km
Vecka 41
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 41
Löpning:
--/km
0:00
0,0 km
Cykel:
-- km/h
48:03
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
48:03
0,0 km
Vecka 42
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 42
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 43
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km