Jon Olsson

Jon Olsson

1979 • Bollnäs

Jon Olsson

1979 • Bollnäs
Joggpers
Joggpers 3:59 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 189 st
Löpt i år
Löpt i år 2032 km
Tränat i år
Tränat i år 188 h

Klubb: Vallsta SK

Springer min andra mara (Sthlm) nu i juni är det tänkt. Siktar även på UltraVasan 90, år 2020.

Medlem sedan 6 april 2017

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
28
28
1
1
v. 40
Löpning:
5:07/km
6:02:32
70,9 km
Totalt:Total tid:
 
6:02:32
70,9 km
Vecka 41
5
5
v. 41
Löpning:
4:57/km
3:40:56
44,7 km
Promenad:
10:00/km
33:06
3,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:14:02
48,0 km
Vecka 42
12
12
15
15
v. 42
Löpning:
4:54/km
5:57:35
73,1 km
Totalt:Total tid:
 
5:57:35
73,1 km
Vecka 43
19
19
20
20
22
22
24
24
25
25
v. 43
Löpning:
4:53/km
2:37:42
32,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:37:42
32,3 km
Vecka 44
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km