Johan Brodin

Johan Brodin

1978 • Göteborg

Jogg.se / Produktion

Johan Brodin

Född 1978, bor i Göteborg, har löpt 700 km hittills i år och har ett personbästa på 4:08 min/km.

Klubb: Team Ultrasweden LK. Personlig sida/blogg: http://jbrodin.se

Springer mycket, cyklar och simmar lite ibland. Funderar ibland på triathlon men kommer aldrig till skott. Frilansar som utvecklare här på Svettigfamiljens sajter.

Målsättning:

Maran under 3:20 (200 minuter)
Halvmaran under 1:30
IronMan
60 km på 6-timmars
Genomföra 24-timmars

Avklarade målsättningar:
Maran under 3:30 - 2015
En Svensk Klassiker - 2013
Halvmaran under 1:35 - 2013
Maran under 3:45 - 2012
Halvmaran under 1:40 - 2012
Maran under 4:00 - 2011
Halvmaran under 1:45 - 2011
Springa ett ultralopp - 2009
Springa ett marathon - 2008
Springa ett halvmarathon - 2006

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
30
Svettigt lunchpass 8,7 km • 4:49 m/km
Svettigt lunchpass 8,7 km • 4:49 m/km
Uj vad varmt idag. Skönt och jobbigt. Svettigt som bara den. Men foten kändes ok...
30
31
Löpclinic med jobbet på Salming1:30:00
Löpclinic med jobbet på Salming1:30:00
Massor av bra övningar vad gäller löpstyrka och löpskolning, ska försöka väva in...
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 22
Löpning:
8,7 km
Total tid:
2:11:39
Vecka 23
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 23
Total tid:
0:00
Vecka 24
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 24
Total tid:
0:00
Vecka 25
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 25
Total tid:
0:00
Vecka 26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 26
Total tid:
0:00