John Sandin

John Sandin

1965 • Bjärred

Följer Följs av

John Sandin

1965 • Bjärred
Joggpers
Joggpers 4:55 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 60 st
Löpt i år
Löpt i år 98 km
Tränat i år
Tränat i år 43 h

Medlem sedan 29 april 2018

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
5
5
7
7
v. 14
Styrka:
 
40:00
 
Annat:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
40:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Löpning:
5:42/km
42:45
7,5 km
Styrka:
 
37:43
 
Totalt:Total tid:
 
1:20:28
7,5 km
Vecka 16
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km