Stefan Claesson

Stefan Claesson

1964 • Floda

Stefan Claesson

1964 • Floda
Löppass i år
Löppass i år 26 st
Löpt i år
Löpt i år 237 km
Löpt i mars
Löpt i mars 56 km

Har allt eftersom blivit längre och längre lopp och nästan uteslutande på trail och berg. Springer gärna flerdagarslopp med orienteringsmoment där man är självförsörjande.

Målsättning:

*Pers*:
| 5 km_______|__22:22 | (December -12) (på träning)
| 10 km______|__46:26 | (Oktober -13) (1:a milen på Gbg halvmara)
| Kvartsmara |_49:35 | (Oktober -13) (1:a halvan på Gbg halvmara)
| Halvmara__| 1:39:22 | (Oktober -13)
| Varvet_____| 1:48:34 | (Maj -13)
| Asfaltsmara| 3:59:18 | (November-13) (1:a delen på Borås 6-timmars)
| 6h_________|57757m| (November-13)
| Fjällmara__| 6:45:45 | (Augusti -09)
| 50 miles___| 10:50:39 | (Maj -14)
| BAMM 50__| 12:35:05 | (Augusti -12)
| KEX Large_| 11:35:33 | (Augusti -14)
| BAMM 70__| 19:19:27 | (Augusti -13)
| En månad_| 371,5 km | (Augusti-21)
| Ett år______| 2200 km | (2016)

*Ultrasträckor på tävling*:
2021 43h42 175 km UTMB
2018 33h45 118 km Xreid Jotunheimen
2016 29h01 110 km Xreid Senja (DNF)
2015 23h15 101 km CCC
2016 18h59 120 km Sätila Trail
2015 16h21 75 km Hornindal Rundt
2019 16h00 89 km STM 89k
2016 12h42 55 km GL3D dag2 (DNF)
2017 12h37 49 km UT4M dag2
2017 12h36 82 km STM 50M
2015 12h11 82 km STM 50M
2021 12h00 82 km Jernbruket Backyard Ultra
2013 11h24 46 km BAMM 70 dag2
2013 10h57 81 km BUM 50M
2014 10h50 82 km BUM 50M
2017 10h29 46 km UT4M dag3
2021 10h00 68 km Bunketorp Backyard Ultra Trail
2021 09h49 64 km Aktivitus Trail Race
2014 09h45 58 km SSR24
2016 09h23 59 km GL3D dag1
2018 08h40 61 km Aktivitus Trail Race
2017 07h51 43 km UT4M dag4
2019 07h47 50 km STM 50k
2009 06h46 43 km Vertex Fjällmaraton
2017 06h17 44 km STM 44k
2013 06h00 58 km Borås 6h
2012 05h45 43 km STM
2014 05h33 44 km Sandsjöbacka Höst
2016 04h39 42 km Skogsmaran
2013 04h34 43 km STM

Medlem sedan 10 november 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
27
Partille - Centrum10,8 km • 6:23 m/km13
13
Partille - Centrum10,8 km • 6:23 m/km
Importerat från Garmin Connect
Station - Hem0,9 km • 11:43 m/km7
7
Station - Hem0,9 km • 11:43 m/km
Importerat från Garmin Connect
27
28
Kåhög - Partille6,3 km • 10:26 m/km13
13
Kåhög - Partille6,3 km • 10:26 m/km
Importerat från Garmin Connect
28
29
Partille - Centrum10,7 km • 7:50 m/km10
10
Partille - Centrum10,7 km • 7:50 m/km
Importerat från Garmin Connect
Till Boule bar1,2 km • 10:42 m/km7
7
Till Boule bar1,2 km • 10:42 m/km
Importerat från Garmin Connect
Station - Hem1,0 km • 9:08 m/km7
7
Station - Hem1,0 km • 9:08 m/km
Importerat från Garmin Connect
29
1
Hem - hem (via tåget)2,7 km • 13,68 km/h8
8
Hem - hem (via tåget)2,7 km • 13,68 km/h
Importerat från Garmin Connect
1
2
Molly-promenad3,6 km • 14:38 m/km7
7
Molly-promenad3,6 km • 14:38 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
3
Molly-promenad3,7 km • 13:14 m/km7
7
Molly-promenad3,7 km • 13:14 m/km
Importerat från Garmin Connect
Hem - hem (via tåget)3,3 km • 18,79 km/h6
6
Hem - hem (via tåget)3,3 km • 18,79 km/h
Importerat från Garmin Connect
3
v. 9
Löpning:
7:06/km
2:32:58
21,5 km
Cykel:
16,1 km/h
22:26
6,0 km
Promenad:
11:58/km
3:18:48
16,6 km
Totalt:Total tid:
 
6:14:12
44,2 km
Vecka 10
4
Runt i Partille4,0 km • 5:26 m/km11
11
Runt i Partille4,0 km • 5:26 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
5
Partille - Centrum10,7 km • 23,79 km/h7
7
Partille - Centrum10,7 km • 23,79 km/h
Importerat från Garmin Connect
Mötespromenad2,3 km • 10:49 m/km6
6
Mötespromenad2,3 km • 10:49 m/km
Importerat från Garmin Connect
Centrum - Partille10,7 km • 20,30 km/h7
7
Centrum - Partille10,7 km • 20,30 km/h
Importerat från Garmin Connect
5
6
Kåhög - Partille6,2 km • 5:20 m/km17
17
Kåhög - Partille6,2 km • 5:20 m/km
Importerat från Garmin Connect
6
7
Partille - Centrum10,8 km • 21,57 km/h7
7
Partille - Centrum10,8 km • 21,57 km/h
Importerat från Garmin Connect
Mötespromenad2,2 km • 14:05 m/km7
7
Mötespromenad2,2 km • 14:05 m/km
Importerat från Garmin Connect
Centrum - Partille10,6 km • 23,33 km/h7
7
Centrum - Partille10,6 km • 23,33 km/h
Importerat från Garmin Connect
7
8
Kåhög - Partille6,2 km • 5:50 m/km12
12
Kåhög - Partille6,2 km • 5:50 m/km
Importerat från Garmin Connect
8
9
Molly-promenad4,5 km • 14:34 m/km8
8
Molly-promenad4,5 km • 14:34 m/km
Importerat från Garmin Connect
Till JB1,6 km • 9:21 m/km7
7
Till JB1,6 km • 9:21 m/km
Importerat från Garmin Connect
Från JB1,6 km • 11:04 m/km7
7
Från JB1,6 km • 11:04 m/km
Importerat från Garmin Connect
9
10
Naturreservatet9,0 km • 6:45 m/km12
12
Naturreservatet9,0 km • 6:45 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
v. 10
Löpning:
5:58/km
2:31:27
25,4 km
Cykel:
22,2 km/h
1:55:49
42,8 km
Promenad:
12:37/km
2:34:52
12,3 km
Totalt:Total tid:
 
7:02:08
80,4 km
Vecka 11
11
Stefan Claesson7,0 km • 7:56 m/km15
15
Stefan Claesson7,0 km • 7:56 m/km
Importerat från Garmin Connect
11
12
Partille - Centrum10,7 km • 23,37 km/h7
7
Partille - Centrum10,7 km • 23,37 km/h
Importerat från Garmin Connect
Centrum - Partille10,6 km • 23,15 km/h6
6
Centrum - Partille10,6 km • 23,15 km/h
Importerat från Garmin Connect
12
13
Partille - Centrum10,7 km • 22,28 km/h7
7
Partille - Centrum10,7 km • 22,28 km/h
Importerat från Garmin Connect
Centrum - Partille10,6 km • 21,99 km/h7
7
Centrum - Partille10,6 km • 21,99 km/h
Importerat från Garmin Connect
13
14
Till stationen1,1 km • 9:38 m/km6
6
Till stationen1,1 km • 9:38 m/km
Importerat från Garmin Connect
Station - Hem1,2 km • 9:53 m/km7
7
Station - Hem1,2 km • 9:53 m/km
Importerat från Garmin Connect
14
15
Kåhög - Partille6,3 km • 5:48 m/km13
13
Kåhög - Partille6,3 km • 5:48 m/km
Importerat från Garmin Connect
Till stationen1,1 km • 10:40 m/km7
7
Till stationen1,1 km • 10:40 m/km
Importerat från Garmin Connect
15
16
Molly-promenad2,1 km • 14:33 m/km7
7
Molly-promenad2,1 km • 14:33 m/km
Importerat från Garmin Connect
16
17
Naturreservatet t o r12,3 km • 6:34 m/km13
13
Naturreservatet t o r12,3 km • 6:34 m/km
Importerat från Garmin Connect
Station - Hem1,1 km • 9:43 m/km6
6
Station - Hem1,1 km • 9:43 m/km
Importerat från Garmin Connect
17
v. 11
Löpning:
6:45/km
2:52:46
25,6 km
Cykel:
22,7 km/h
1:52:53
42,7 km
Promenad:
11:26/km
1:15:15
6,6 km
Totalt:Total tid:
 
6:00:54
74,9 km
Vecka 12
18
Lunchpass5,4 km • 8:08 m/km
Lunchpass5,4 km • 8:08 m/km
Importerat från Garmin Connect
18
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 12
Löpning:
8:08/km
43:36
5,4 km
Cykel:
20,6 km/h
31:42
10,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:18
16,2 km
Vecka 13
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km