Robert Bellinger

Robert Bellinger

1972 • Linköping

Foruminlägg Följer Följs av

Robert Bellinger

1972 • Linköping
Joggpers
Joggpers 5:47 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 42 st
Löpt i år
Löpt i år 33 km
Tränat i år
Tränat i år 92 h

Tränar i första hand för att må bra. Tävlingarna är inte målet utan ett sätt att motivera mig att komma ut.

Målsättning:

Bättre kondis, mindre vikt, rensa skallen med löpning.

Medlem sedan 25 april 2009

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
Kvällspass5,6 km • 6:43 m/km
Kvällspass5,6 km • 6:43 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Löpning:
6:43/km
37:51
5,6 km
Totalt:Total tid:
 
37:51
5,6 km
Vecka 15
8
Kvällspass5,7 km • 6:17 m/km
Kvällspass5,7 km • 6:17 m/km
Importerat från Garmin Connect
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Löpning:
6:17/km
35:52
5,7 km
Totalt:Total tid:
 
35:52
5,7 km
Vecka 16
15
Lunchpass5,2 km • 7:29 m/km
Lunchpass5,2 km • 7:29 m/km
Importerat från Garmin Connect
15
16
16
17
Kvällspass6,3 km • 6:37 m/km
Kvällspass6,3 km • 6:37 m/km
Importerat från Garmin Connect
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
7:00/km
1:20:35
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:20:35
11,5 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km