Andreas Schöndell

Andreas Schöndell

1984 • Göteborg

Andreas Schöndell

Född 1984, bor i Göteborg, har löpt 1319 km hittills i år och har ett personbästa på 3:42 min/km.

Klubb: IK Stern.

Målsättning:

Prestationer:

½mara1"24'43Gbg Halvmaraokt2009
½mara1"27'06Gbg-Varvetmaj2012
7,5 km27'30KM Terrängsept2009
~6 km~23'Segrare Taubloppetjuli2003?
5 km18'30Akele Cupapril2012
5'000 m18'30En midsommarnattsdrömjuni2017
~4,8 km19'20Rydsfemmanapril2012


Mest tränade vecka:
12:31 hv1 -16


Längsta sprungna vecka:
93 kmv39 -09


Längsta glidna vecka:
148 kmv1 -16


Längsta rullade vecka:
93 kmv17 -15

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 32
8
8
10
Löptest7,0 km • 5:00 m/km
Löptest7,0 km • 5:00 m/km
Maxpuls: Estimerad: 202 slag/min Högsta puls på test: 198 slag/min Anaerob trös...
10
13
18 hål
18 hål
tävling irish greensome
13
v. 32
Löpning:
56,1 km
Skidor:
13,7 km
Annat:
0:00
Total tid:
6:12:11
Vecka 33
15
15
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 33
Löpning:
15,5 km
Skidor:
20,4 km
Total tid:
2:28:44
Vecka 34
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 35
Total tid:
0:00