Christer Desmo

Christer Desmo

1954 • Strömstad

Christer Desmo

1954 • Strömstad
Joggpers
Joggpers 7:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 61 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Klubb: Strömstad Löparklubb Personlig sida/blogg: http://www.formtopparna.se

En "gubbe" som gillar att hålla sig i form. Känner mig fortfarande mycket yngre än vad prästbetyget säger. 2015 har varit skadefyllt med Gubbvader och bristningar i baksidorna. Har klarat mig i flera månader nu dock. Åker gärna skidor på vintern. Hoppas på ett skadefritt år!

Målsättning:

Nästa mål är 45 min på en mil till våren. Nu var det länge sedan jag klarade det, många år, men det känns fortfarande realistiskt. Skadefri så. Skinnarloppet och Vasastafetten 2016 är närmaste målen nu. Till sommaren blir det en Triathlon också. Olympisk distans i Sarpsborg i juli! Därefter Lidingöloppets 10 km under 50 min.

Medlem sedan 7 december 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
Padel
Padel
2
3
PW3,0 km
PW3,0 km
Hällekind norr
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Promenad:
--/km
0:00
3,0 km
Annat:
 
0:00
 
Totalt:Total tid:
 
0:00
3,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km