Leif Andersson

Leif Andersson

1957 • Alingsås

Foruminlägg Följer Följs av

Leif Andersson

1957 • Alingsås
Joggpers
Joggpers 15:21 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 40 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 52 h

Klubb: BMK Racket

Målsättning:

Klara min 25 Vätternrundan under 14 timmar. Få träna tillsammans med sonen in för Vättern 2024.
Tränar för att må bra och hålla nere mitt blodtryck och gå ner i vikt. Badmintonspel.

Medlem sedan 23 maj 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
Dubbelspel motion1:56:0217
17
Dubbelspel motion1:56:02
Så där spel i kväll många misstag.
1
2
2
3
Dubbelspel motion1:57:2118
18
Dubbelspel motion1:57:21
Idag var vi endast 4 st som spelade dubbel. Det blev många set. Mycket bra spel ...
3
4
Teknikträning dubbelspel1:55:5118
18
Teknikträning dubbelspel1:55:51
Mycket bra pass med teknikträning och dubbelspelet var bra.
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Grupp:
 
1:55:51
 
Annat:
 
3:53:23
 
Totalt:Total tid:
 
5:49:14
0,0 km
Vecka 15
8
Dubbelspel motion55:4018
18
Dubbelspel motion55:40
Inget bra spel. Trött i kroppen
8
9
Då var det dags med förkylning igen
Då var det dags med förkylning igen
Då var det dags med förkylning igen. Nu får vi se hur länge det håller i sig.
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Annat:
 
55:40
 
Totalt:Total tid:
 
55:40
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
22
Dubbelspel motion1:18:5917
17
Dubbelspel motion1:18:59
Då var man åter i träning efter förkylningen. Har vilat i 13 dagar. Men nu ...
22
24
GBG Veteraner dubbelspel1:59:2716
16
GBG Veteraner dubbelspel1:59:27
Roligt att vara tillbaka. Bra spel. Ingen tendens till att förkylning skall ...
Dubbelspel motion1:53:4618
18
Dubbelspel motion1:53:46
Bra känsla i kroppen bra spel igen. Känner mig frisk. På fredag blir det en ...
24
25
Säsongsavslutning för ungdomsgrupper.
Säsongsavslutning för ungdomsgrupper.
I dag torsdag är det säsongsavslutning för våra ungdomar. Frivillig träning med ...
25
26
26
27
27
28
28
v. 17
Grupp:
 
1:43:39
 
Annat:
 
5:12:12
 
Totalt:Total tid:
 
6:55:51
0,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km