Henrik Bygren

Henrik Bygren

1963 • Ängelholm

Henrik Bygren

Född 1963, bor i Ängelholm, har löpt 643 km hittills i år och har ett personbästa på 3:47 min/km.

Klubb: FK Snapphanarna.

https://twitter.com/HenrikBygren

Målsättning:

42 195 m under 3h,

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2015
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 15
6
F&S med Astrid7,0 km
F&S med Astrid7,0 km
Lite intervaller med lutning.
6
7
7
8
Ängelholm11,1 km • 4:40 m/km
Ängelholm11,1 km • 4:40 m/km
Tänkt långa intervaller, men benen kändes tunga. Blev lite lättare mot slutet.
8
9
Roddklubben9,3 km • 4:43 m/km
Roddklubben9,3 km • 4:43 m/km
Jogg med fartökningar i olika längder.
9
10
10
11
11
12
Ystad 10 km DM/VDM10,0 km • 39:53
Ystad 10 km DM/VDM10,0 km • 39:53
3:59 m/km
Gick över förväntan, var osäker på om jag skulle klarar 10k i 4 fart. Tuffare i ...
12
v. 15
Löpning:
37,4 km
Total tid:
2:15:45
Vecka 16
13
13
14
Ängelholm6,0 km
Ängelholm6,0 km
Lugnt pass utan klocka.
14
15
15
16
Ängelholm13,0 km
Ängelholm13,0 km
Klockan urladdad idag. Körde i hyfsat tempo.
16
17
17
18
18
19
19
v. 16
Löpning:
19,0 km
Total tid:
0:00
Vecka 17
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 17
Total tid:
0:00
Vecka 18
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Total tid:
0:00