Henrik Bygren

Henrik Bygren

1963 • Ängelholm

Henrik Bygren

Född 1963, bor i Ängelholm, har löpt 1394 km hittills i år och har ett personbästa på 3:55 min/km.

Klubb: FK Snapphanarna.

https://twitter.com/HenrikBygren

Målsättning:

42 195 m under 3h,

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 28
11
Backintervaller + Jogg11,2 km • 4:55 m/km
Backintervaller + Jogg11,2 km • 4:55 m/km
1:a intervallpasset på länge. Kändes som om lungorna hamnade ut och in.
11
12
Ängelholm13,0 km • 4:38 m/km
Ängelholm13,0 km • 4:38 m/km
Paus efter 4 km, möte med Peter och Abbe.
12
13
13
14
Ängelholm10,6 km • 4:32 m/km
Ängelholm10,6 km • 4:32 m/km
Snubblade i sista backen. Fick snällt promenera hem med blodigt knä.
14
15
15
16
16
17
Värnamo13,2 km • 4:41 m/km
Värnamo13,2 km • 4:41 m/km
Härligt med en runda i Vmo. Knäet höll!
17
v. 28
Löpning:
48,1 km
Total tid:
3:45:29
Vecka 29
18
Ängelholm21,1 km • 4:35 m/km
Ängelholm21,1 km • 4:35 m/km
Kändes bra idag, trodde att det gick betydligt långsammare.
18
19
19
20
20
21
Ängelholm10,4 km • 4:42 m/km
Ängelholm10,4 km • 4:42 m/km
Blandintervaller!
21
22
22
24
24
v. 29
Löpning:
44,6 km
Cykel:
53,0 km
Total tid:
3:25:02
Vecka 30
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 30
Total tid:
0:00