Henrik Modin

Henrik Modin

1973 • Frösön

Henrik Modin

1973 • Frösön
Joggpers
Joggpers 4:29 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 240 st
Löpt i år
Löpt i år 2491 km
Tränat i år
Tränat i år 285 h

Lufsar sedan våren 2011.

Målsättning:

Bli lättare, piggare, starkare. Må bättre.

Medlem sedan 10 juli 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
v. 40
Löpning:
6:03/km
7:02:22
69,9 km
Totalt:Total tid:
 
7:02:22
69,9 km
Vecka 41
v. 41
Löpning:
6:12/km
8:23:46
81,2 km
Totalt:Total tid:
 
8:23:46
81,2 km
Vecka 42
12
Lunchpass7,2 km • 5:13 m/km
Lunchpass7,2 km • 5:13 m/km
Importerat från Garmin Connect
12
v. 42
Löpning:
5:44/km
8:06:17
84,9 km
Promenad:
12:13/km
59:07
4,8 km
Totalt:Total tid:
 
9:05:24
89,7 km
Vecka 43
25
25
v. 43
Löpning:
7:10/km
6:22:30
53,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:22:30
53,4 km
Vecka 44
26
Eftermiddagspass7,2 km • 8:23 m/km
Eftermiddagspass7,2 km • 8:23 m/km
Importerat från Garmin Connect
26
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Löpning:
6:55/km
1:39:47
14,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:39:47
14,4 km