Elin Svendsen

Elin Svendsen

1981 • Kållered

Elin Svendsen

1981 • Kållered
Löppass i år
Löppass i år 53 st
Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Löpt i år
Löpt i år 220 km
Löpt i mars
Löpt i mars 84 km

Runstreak omgång 2 pågår nu. Min förra runstreak höll sig 221 dagar men avbröts pga graviditete men nu kör jag igång en ny.
Mamma till tre pojkar på 11, 7 och 2 år!


"Löpning är väldigt lönsamt. Det är bra för dina ben och dina fötter. Det är också väldigt bra för marken. Det får den att känna sig behövd."

(Charles M. Schultz (1922-2000)).

Älskar att springa...
... både ensam och tillsammans med andra!
... både intervaller och riktigt långa långpass!
... både i skog och på asfalt!
... både träning och tävling!

Målsättning:

Runstreak

Medlem sedan 15 januari 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
2
Förmiddagspass58:02
Förmiddagspass58:02
Importerat från Garmin Connect
2
v. 9
Löpning:
6:54/km
2:27:50
21,4 km
Styrka:
 
1:28:41
 
Promenad:
11:26/km
39:05
3,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:35:36
24,8 km
Vecka 10
6
6
8
8
9
9
v. 10
Löpning:
7:11/km
2:37:28
21,9 km
Promenad:
11:31/km
25:35
2,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:03:03
24,1 km
Vecka 11
13
Eftermiddagspass15:01
Eftermiddagspass15:01
Importerat från Garmin Connect
Kvällspass40:05
Kvällspass40:05
Importerat från Garmin Connect
13
15
Eftermiddagspass45:01
Eftermiddagspass45:01
Importerat från Garmin Connect
15
17
17
v. 11
Löpning:
7:16/km
3:05:17
25,5 km
Styrka:
 
1:40:07
 
Totalt:Total tid:
 
4:45:24
25,5 km
Vecka 12
20
20
21
21
22
22
v. 12
Löpning:
7:05/km
2:00:27
17,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:27
17,0 km
Vecka 13
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Löpning:
7:32/km
26:34
3,5 km
Totalt:Total tid:
 
26:34
3,5 km