Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Jonas Hedeback
Jonas Hedeback
Styrketräning • 50:00

Markus Halldin
Markus Halldin
Löpning • 5,46 km • 51:54 • 9:30 min/km

Glömde starta klockan 😠. Finurligt nog kunde man kopiera tidigare pass och i och med att vi körde identiskt upplägg 17april löste det sig bra. Tror dock jag fick upp pulsen ytterligare ...

Eva Tegelberg
Eva Tegelberg
Löpning • 6,13 km • 34:55 • 5:42 min/km

Peter Ekström
Spinning/Trainer • 1:00:00

Anna Eriksson
Löpning • 9,06 km • 1:11:00 • 7:50 min/km

Markus Halldin
Markus Halldin
Löpning • 8,06 km • 1:05:26 • 8:07 min/km

Glömde starta klockan men hittade samma pass för en månad sedan. Finurligt nog kunde man kopiera över det.

Björn Hagberg
Björn Hagberg
Promenad/Powerwalk • 2,72 km • 29:11 • 10:44 min/km

Andreasson
Andreasson
Löpning • 7,01 km • 33:57 • 4:51 min/km

Importerat från Garmin Connect

Daniel Österlund
Daniel Österlund
Löpning • 6,61 km • 36:17 • 5:29 min/km

Kändes bra!

Patrik Rosén
Patrik Rosén
Löpning • 12,00 km • 53:06 • 4:26 min/km

Totalt tränat

Löpning 5635 km
551 h
Cykel 2662 km
124 h
Mountainbike 232 km
12 h
Spinning/Trainer 430 km
57 h
Längdskidåkning 101 km
8 h
Promenad/Powerwalk 425 km
84 h
Rullskidåkning 142 km
9 h
Simning 30 km
11 h
Styrketräning 13 km
131 h
Gruppträning 27 h
Crossfit 11 h
Övrig träning 136 km
67 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator