jogg.se feed för Fredrik Nyströmhttp://www.jogg.se/Traning/TdBok.aspx?anvid=22223Träningsdagbok för Fredrik NyströmSvenska20/7 Löpning 8,20 kmhttp://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=2402948Eklanda, 00:50:00, 6:06 min/km2010-07-20 08:53:00X18/7 Löpning 26,30 kmhttp://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=2402943Säröleden, 02:46:00, 6:19 min/km2010-07-18 08:51:00X15/7 Löpning 10,40 kmhttp://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=2402644Soteleden, 01:12:00, 6:55 min/km2010-07-15 23:47:00X13/7 Löpning 5,50 kmhttp://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=2402638Solvik, 00:39:00, 7:05 min/km2010-07-13 23:46:00X4/7 Löpning 24,20 kmhttp://www.jogg.se/Traning/Pass.aspx?id=2352335Oxsjön, 02:28:17, 6:08 min/km2010-07-04 17:47:00X