Inskickad av: Raz 86 röster

Eftersom många ändå kallar mig för tomte fick det bli ett självporträtt till Jogg's jultävling...

I vår decembertävling vill vi att du springer din snyggaste runda. Glöm fart och distans för en stund och fokusera på hur din runda ser ut ur fågelperspektiv.

Du deltar genom att anmäla din runda här på sidan. Alla besökare röstar på snyggaste rundan och i potten ligger tre stycken Polar M400.

   1. Anmäl din snyggaste runda
   2. Värva röster
   3. Vinn en Polar M400

Tävlingen är avslutad, vinnarna pressenteras i början av januari.
Senaste Polarpassen
Roger B
Mountainbike • 2,46 km • 6:26 • 22,94 km/h
Cykel 2017-05-25

Roger B
Mountainbike • 5,48 km • 13:54 • 23,65 km/h
Cykel 2017-05-24

Marcus Österberg - HSK
Löpning • 20,39 km • 1:56:32 • 5:43 min/km
långpass med Ben

vilken vacker kväll vi sprang längs vattnet till Nockeby o tog den tråkiga vägen hem. I kväll tog vätskan slut i kroppen så tur att Ben hade en extra flaska vatten.

Erik "Tricky" Fries Godkänt som långpass! :-D
3 timmar sedan
Mellanben
Löpning • 11,02 km • 1:12:56 • 6:37 min/km
Kommunbandet

Gick bra puls 140 hela vägen utom sista km då ökade lite. Asics Erik skötte sig bra Garin körde på det bandet är uppjusterat till la jag märke till idag. Fattades 300 m som jag travade mig ...

Tor Trondsen
Löpning • 14,52 km • 1:13:34 • 5:04 min/km
Löpning 2017-05-24

Morgan Johansson
Löpning • 4,03 km • 18:33 • 4:36 min/km
Hägglundsjoggen

Håkan ringde igår och övertalade mig att springa Hägglundsjoggen. Tänkte att komma imål mellan 17-18 minuter kändes rimligt. Gick inte så bra. Snabb första km gjorde att pulsen gick upp med en ...

Tobias Omö-Bergkvist
Simning • 1,02 km • 19:49 • 1:57 min/100m
Getesjön

Första simningen i Getesjön för detta året. Race på söndag.

Åsa R
Multipass • 27:43
Gymchill med Alma

På SATS där vi provade lite olika konditionsredskap.

Linus Norberg
Löpning • 8,81 km • 42:09 • 4:47 min/km
Löpning 2017-05-24

Distanspass i terräng. Försökte rulla i nedförsbackarna. Ökad stegfrekvens gav klart högre fart.

Morgan Johansson
Löpning • 3,39 km • 21:50 • 6:26 min/km
Löpning 2017-05-24

Christian Selling
Löpning • 11,02 km • 1:15:15 • 6:50 min/km
Löpning 2017-05-24

Fredrik Engholm
Cykel • 41,29 km • 1:50:21 • 22,45 km/h
Å så skulle man hem

Har man cyklat på ena hållet så måste man cykla på andra hållet. Solsken och nordvästlig vind och med hopp om en bra tur hem. Jag förstår inte hur svårt det skall vara att göra vägar eller ...

L-G Danielsson
Löpning • 10,32 km • 42:56 • 4:10 min/km
Progressiv "Kenyan-distans" Löpband

Snabbpass mellan jobb och pool-party! Progressivt, 5.00-3.30 / km med 10s/km sänkning varje km.

Calle Bergman
Löpning • 4,27 km • 22:27 • 5:15 min/km
Eftermiddagspass

Rehab-jogg. Inga känningar men ingen go känsla för övrigt. Varmt, ca 20 i skuggan. Måttlig NO.

Alina Eriksson
Styrketräning • 1:02:23
Gym

Åsa R
Löpning • 3,84 km • 30:08 • 7:51 min/km
Intervaller

11 minuter långsamt spring 2x(4 snabbt 3 långsamt) 5 minuter nedvarvning.

Carina Johansson
Löpning • 16,39 km • 1:29:00 • 5:26 min/km
Löpning 2017-05-24

Långpass hem från jobb via Limhamn

Leif Andersson
Löpning • 11,50 km • 1:05:47 • 5:43 min/km
Terränglöpning

Kan man inte springa fort så får man köra mycket backar istället.

Helle Manvik
Löpning • 10,61 km • 1:09:49 • 6:35 min/km
Löpning 2017-05-24

Lite runt omkring på kroppefjäll

Mellanben
Cykel • 8,56 km • 25:21 • 20,26 km/h
Mot jobbet i pissregn

Inte lika kul men valet var ju lätt då bilen stod kvar i stan... Att inte ha stänkskydd en dag med ösregn.. var inte kul .. Det var det där i mot att glatt svischa om alla 12åringar som ...

Virpi Classon
Cykel • 3,27 km • 13:10 • 14,90 km/h
Cykel 2017-05-24

Charlotte Christina Wiklund
Löpning • 3,28 km • 31:42 • 9:39 min/km
Morgonpass

Importerat från Polar

Fredrik Engholm
Cykel • 40,48 km • 1:39:29 • 24,41 km/h
Cykel till arbetet

Planen var.... Vaknade å det blåste mmm det kommer att bli regn. Har man bestämt sig så har man. Bara att packa ner cykelregnstället. Det började att regna lite smått när jag var på färjan, ...

Carl-Johan Lann
Löpning • 7,19 km • 33:44 • 4:42 min/km
Lugn jogg

Hoppas bli av med förkylningssymptom. Eller är det pollen? Hoppas det känns bättre i morgon så man kan gå och kolla på Broder Dani..., förlåt jag menade Henrik Berggren.

Roger B
Löpning • 11,06 km • 1:04:56 • 5:52 min/km
Löpning 2017-05-23

Mellanben
Cykel • 8,59 km • 23:08 • 22,28 km/h
Hemfärd i solen

Så skönt väder så blev racern hemåt....

Hasse Lönnqvist
Löpning • 6,65 km • 34:55 • 5:15 min/km
en sväng

Linus Carle
Löpning • 11,02 km • 58:51 • 5:20 min/km
Löpning | Distans

Christer Englund
Löpning • 6,66 km • 34:49 • 5:14 min/km
Ryggis

Sprang lite på ryggis när Felix var på brottning

Sören Nilsson
Mountainbike • 20,18 km • 1:14:16 • 16,30 km/h
Lek-pass

Intervallerna med Tedd L blev till intet. Under uppvärmningsvarvet konstaterade vi att den pågående orienteringen i området uteslöt cykling i tävlingsfart. Tråkigt att inte kunna använda vår ...

Ingmar Juselius
Löpning • 10,00 km • 41:02 • 4:06 min/km
Bastucupen - Jakobstad

Importerat från Polar

Helle Manvik
Löpning • 9,08 km • 58:50 • 6:29 min/km
Löpning 2017-05-23

Socialspring med Dalslands hjältar

Carina Johansson
Gruppträning • 1:00:00
Body Balance

Kockum

Andreas Käll
Cykel • 50,88 km • 1:38:49 • 30,89 km/h
Vaggeryd

Torbjörn Westman
Löpning • 6,37 km • 33:24 • 5:15 min/km
Pigg jogg efter jobb

... och lite styrketräning på vägen.

Virpi Classon
Löpning • 8,92 km • 49:43 • 5:34 min/km
Löpning 2017-05-23

första runda efter Gbg-varvet

Ingmar Juselius
Löpning • 2,50 km • 14:04 • 5:38 min/km
BRAHES BASTU

Importerat från Polar

Bengt-Inge Lundin
Cykel • 76,31 km • 2:12:12 • 34,63 km/h
Kanonrunda ut över våra slätter.. Sju bikers..Bra fart..

Leif Bartholdsson
Styrketräning • 1:00:40
Hemmagymmet

Bänk och raka mark

Thomas Hälleberg
Cykel • 75,03 km • 2:38:45 • 28,36 km/h
Cykel 2017-05-23

Fredrik Mark
Promenad/Powerwalk • 7,11 km • 1:15:24 • 10:36 min/km
Promenad 2017-05-23

Surrpromenad

Aranka Westman
Löpning • 2,15 km • 45:34 • 21:12 min/km
Kari Traa Urban Training

Kort joggingrunda med insprängd styrketräning och lek.

Stefan Wahlstedt
Löpning • 8,10 km • 42:25 • 5:14 min/km
Löpning | Distans

Marcus Österberg - HSK
Löpning • 4,84 km • 24:43 • 5:06 min/km
jobbet hem

Johannes Torstensson
Cykel • 67,60 km • 2:21:50 • 28,60 km/h
Cykel 2017-05-23

Smått sega ben idag.

Virpi Classon
Cykel • 3,08 km • 11:16 • 16,40 km/h
Cykel 2017-05-23

Joakim Lassebro
Löpning • 10,47 km • 46:41 • 4:28 min/km
Löpning 2017-05-23

Alina Eriksson
Styrketräning • 1:02:03
Gym

Märta Johansson
Löpning • 5,11 km • 32:11 • 6:18 min/km
Lunchjogg Slottsparken - Ribersborg

Fredrik Mark
Styrketräning • 37:48
Styrka 2017-05-23

Annika Stark
Cykel • 24,91 km • 54:52 • 27,24 km/h
Genomkörare

David Elebring
Löpning • 6,06 km • 31:32 • 5:12 min/km
Lunchlöpning

Buddyinsider™
Övrig träning • 1,21 km • 9:52 • 8:09 min/km
Nedvarvning

Buddyinsider™
Löpning • 10,50 km • 1:00:01 • 5:43 min/km
Aerob löpning

1 h MAF 123 - stark.

Buddyinsider™
Övrig träning • 1,88 km • 15:00 • 7:59 min/km
Uppvärmning

Marcus Österberg - HSK
Löpning • 4,85 km • 25:14 • 5:12 min/km
Till Jobbet

Leif Bartholdsson
Löpning • 9,28 km • 56:12 • 6:03 min/km
ToR jobbet hem

Gålöp till och från jobbet mestadels vanlig jogging.

Virpi Classon
Cykel • 3,24 km • 13:00 • 14,95 km/h
Cykel 2017-05-23

Kent Staaf
Löpning • 5,00 km
Löpträning enl. Marathon.se

Korta intervaller idag 10 x 150 m Sprang med Robert Mähl innan jobbet

Buddyinsider™
Övrig träning • 1,93 km • 15:44 • 8:09 min/km
Nedvarvning

Populärast just nu

Visa senaste
Kalle Dannestam Jingle bell rock 241 röster
André Peeters "Gubbe med fes" 96 röster
Visa alla kartor
#polarm400
Inga bilder på taggen ännu. Vem hinner först?

Regler

  • Spring din snyggaste runda med GPS
  • Ladda upp rundan på Jogg och anmäl den till tävlingen och hoppas på många röster
  • Den runda som fått flest röster under tävlingsperioden vinnner en Polar M400
  • Tävlingstiden är 1 december - 31 december 2015.
  • Anställda på Polar och Transpiration har rätt att delta i tävlingen, men kan inte utses till vinnare.
  • Vinsten går ej att lösa in mot kontanter eller liknande. Eventuell resterande summa utbetalas ej. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren.