Jogg - Träningsdagbok & community

Löparkalaset Trelleborg 2018

Lördagen den 12 maj är det dags för 3-timmars och 6-timmars under Löparkalaset på Östervångsstadions i Trelleborg.

Visar mellantider för Lars-Göran Olausson
6 TIMMARS HERRAR 6HM
VarvDistansTidVarvtempoTempo
0 0,20 km 1:21 6:55 min/km 6:55 min/km
1 0,60 km 4:05 6:50 min/km 6:52 min/km
2 1,00 km 6:52 6:58 min/km 6:54 min/km
3 1,40 km 9:41 7:02 min/km 6:56 min/km
4 1,80 km 12:33 7:10 min/km 6:59 min/km
5 2,20 km 15:25 7:10 min/km 7:01 min/km
6 2,60 km 18:17 7:10 min/km 7:03 min/km
7 3,00 km 21:11 7:15 min/km 7:04 min/km
8 3,40 km 24:05 7:15 min/km 7:06 min/km
9 3,80 km 27:02 7:23 min/km 7:07 min/km
10 4,20 km 29:59 7:22 min/km 7:09 min/km
11 4,60 km 33:14 8:08 min/km 7:14 min/km
12 5,00 km 36:11 7:22 min/km 7:15 min/km
13 5,40 km 39:09 7:25 min/km 7:15 min/km
14 5,80 km 42:07 7:25 min/km 7:16 min/km
15 6,20 km 45:05 7:25 min/km 7:17 min/km
16 6,60 km 48:03 7:25 min/km 7:17 min/km
17 7,00 km 51:01 7:25 min/km 7:18 min/km
18 7,40 km 54:01 7:30 min/km 7:18 min/km
19 7,80 km 57:01 7:30 min/km 7:19 min/km
21 8,60 km 1:03:28 8:04 min/km 7:23 min/km
22 9,00 km 1:06:30 7:35 min/km 7:24 min/km
23 9,40 km 1:09:31 7:32 min/km 7:24 min/km
24 9,80 km 1:12:33 7:35 min/km 7:24 min/km
25 10,20 km 1:15:35 7:35 min/km 7:25 min/km
26 10,60 km 1:18:36 7:32 min/km 7:25 min/km
27 11,00 km 1:21:39 7:38 min/km 7:26 min/km
28 11,40 km 1:24:41 7:35 min/km 7:26 min/km
29 11,80 km 1:27:46 7:42 min/km 7:26 min/km
30 12,20 km 1:30:50 7:40 min/km 7:27 min/km
31 12,60 km 1:34:21 8:47 min/km 7:29 min/km
32 13,00 km 1:37:25 7:40 min/km 7:30 min/km
33 13,40 km 1:40:32 7:47 min/km 7:30 min/km
34 13,80 km 1:43:38 7:45 min/km 7:31 min/km
35 14,20 km 1:46:44 7:45 min/km 7:31 min/km
36 14,60 km 1:49:51 7:47 min/km 7:32 min/km
37 15,00 km 1:52:58 7:48 min/km 7:32 min/km
38 15,40 km 1:56:06 7:50 min/km 7:32 min/km
39 15,80 km 1:59:11 7:42 min/km 7:33 min/km
40 16,20 km 2:02:45 8:55 min/km 7:35 min/km
41 16,60 km 2:05:57 8:00 min/km 7:35 min/km
42 17,00 km 2:09:07 7:55 min/km 7:36 min/km
43 17,40 km 2:12:20 8:03 min/km 7:36 min/km
44 17,80 km 2:15:33 8:02 min/km 7:37 min/km
45 18,20 km 2:18:46 8:03 min/km 7:38 min/km
46 18,60 km 2:22:02 8:10 min/km 7:38 min/km
47 19,00 km 2:25:19 8:12 min/km 7:39 min/km
48 19,40 km 2:28:36 8:13 min/km 7:40 min/km
49 19,80 km 2:32:29 9:42 min/km 7:42 min/km
50 20,20 km 2:35:50 8:23 min/km 7:43 min/km
51 20,60 km 2:39:10 8:20 min/km 7:44 min/km
52 21,00 km 2:42:30 8:20 min/km 7:44 min/km
53 21,40 km 2:45:53 8:28 min/km 7:45 min/km
54 21,80 km 2:49:18 8:32 min/km 7:46 min/km
55 22,20 km 2:52:43 8:33 min/km 7:47 min/km
56 22,60 km 2:56:10 8:38 min/km 7:48 min/km
57 23,00 km 2:59:37 8:37 min/km 7:49 min/km
58 23,40 km 3:03:28 9:38 min/km 7:51 min/km
61 24,60 km 3:13:45 8:34 min/km 7:53 min/km
62 25,00 km 3:17:13 8:40 min/km 7:53 min/km
63 25,40 km 3:20:43 8:45 min/km 7:54 min/km
64 25,80 km 3:24:13 8:45 min/km 7:55 min/km
65 26,20 km 3:29:32 13:18 min/km 8:00 min/km
66 26,60 km 3:32:59 8:38 min/km 8:01 min/km
67 27,00 km 3:36:30 8:47 min/km 8:01 min/km
68 27,40 km 3:40:02 8:50 min/km 8:02 min/km
69 27,80 km 3:43:38 9:00 min/km 8:03 min/km
70 28,20 km 3:47:13 8:58 min/km 8:04 min/km
71 28,60 km 3:50:49 9:00 min/km 8:04 min/km
72 29,00 km 3:54:27 9:05 min/km 8:05 min/km
73 29,40 km 3:58:07 9:10 min/km 8:06 min/km
75 30,20 km 4:05:58 9:49 min/km 8:09 min/km
76 30,60 km 4:09:38 9:10 min/km 8:10 min/km
77 31,00 km 4:13:15 9:02 min/km 8:10 min/km
78 31,40 km 4:16:56 9:13 min/km 8:11 min/km
79 31,80 km 4:20:41 9:22 min/km 8:12 min/km
80 32,20 km 4:24:58 10:43 min/km 8:14 min/km
81 32,60 km 4:28:43 9:23 min/km 8:15 min/km
82 33,00 km 4:32:27 9:20 min/km 8:15 min/km
83 33,40 km 4:36:12 9:22 min/km 8:16 min/km
84 33,80 km 4:39:57 9:23 min/km 8:17 min/km
85 34,20 km 4:43:42 9:23 min/km 8:18 min/km
86 34,60 km 4:47:55 10:33 min/km 8:19 min/km
87 35,00 km 4:51:44 9:33 min/km 8:20 min/km
88 35,40 km 4:55:35 9:37 min/km 8:21 min/km
89 35,80 km 4:59:25 9:35 min/km 8:22 min/km
90 36,20 km 5:03:40 10:38 min/km 8:23 min/km
91 36,60 km 5:07:20 9:10 min/km 8:24 min/km
92 37,00 km 5:11:01 9:13 min/km 8:24 min/km
93 37,40 km 5:14:43 9:15 min/km 8:25 min/km
94 37,80 km 5:18:25 9:15 min/km 8:25 min/km
95 38,20 km 5:22:08 9:18 min/km 8:26 min/km
96 38,60 km 5:26:08 10:00 min/km 8:27 min/km
97 39,00 km 5:29:56 9:30 min/km 8:28 min/km
98 39,40 km 5:33:36 9:10 min/km 8:28 min/km
99 39,80 km 5:37:17 9:13 min/km 8:29 min/km
100 40,20 km 5:40:54 9:03 min/km 8:29 min/km
101 40,60 km 5:44:26 8:50 min/km 8:29 min/km
102 41,00 km 5:47:58 8:50 min/km 8:29 min/km
103 41,40 km 5:51:31 8:52 min/km 8:30 min/km
104 41,80 km 5:55:00 8:43 min/km 8:30 min/km
105 42,20 km 5:58:02 7:35 min/km 8:29 min/km
105 42,42 km 5:58:02 0:00 min/km 8:26 min/km

 
 annons