Jogg - Träningsdagbok & community

Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Ulf Kristensson
Ulf Kristensson
Löpning • 10,20 km

Bruka, Hagås, Vardsjön.

Helena Anre'
Helena Anre'
Löpning • 10,10 km • 1:04:00 • 6:20 min/km

Träningsprogram dag 31

Jesper Lundqvist
Löpning • 18,80 km • 1:38:16 • 5:14 min/km

Lite halv hårt ponderosaleden med hasse

Johan Mellström
Johan Mellström
Löpning • 30:00

2 x 6 x 150 meter

Mikael Karlsson
Mikael Karlsson
Löpning • 5,38 km • 28:17 • 5:15 min/km

Per Åkesson
Löpning • 6,18 km • 42:43 • 6:55 min/km

Med Gustav

Mikael Karlsson
Mikael Karlsson
Löpning • 6,00 km • 26:43 • 4:27 min/km

Bästa loppet i år. Släppte bromsen i början, 4:15 på km 1 och tänkte att nu släpper jag klockan. Coach Arne ropade 13 blankt vid 3 km. Tröttnade sista km men fick till en långspurt. Nöjd med ...

Agne Truss
Agne Truss
Löpning • 4,36 km • 29:13 • 6:42 min/km

Importerat från Garmin Connect

Rickard folkesson
Löpning • 6,29 km • 31:47 • 5:03 min/km

Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Löpning • 14,02 km • 1:06:56 • 4:46 min/km

I Hagaparken i kuperat terrängspår.

Isac Karlsson
Löpning • 15,00 km • 58:39 • 3:55 min/km

Johannes Lindvall
Löpning • 2,80 km • 20:08 • 7:11 min/km

Träningsprogram Stockholm Halvmarathon

Programstart
Måndag 11 juli

Loppdatum
Lördag 17 september

Senaste från forumet
02:35
Li
01:03
Olsson
igår
Joakim N
igår
Staffan Dahlgren
igår
Anna Brain
igår
Robert G
igår
Johan Hedlund
igår
Daniel Berglund
igår
John Jensen
igår
Tjolahoppsan
mån
Johan Hansson
mån
Corben Dallas
mån
Erik Gran
mån
Berg
mån
Clara Stamborg