Senaste från forumet
Senaste händelser
Sara Franklin
Löpning • 7,00 km • 42:00 • 6:00 min/km
Nyköping

Carina Eklund
Löpning • 9,01 km • 52:53 • 5:52 min/km
Löpning | Distans

Midsommar rund förbi Flottsbro runt ängen vid Alby och tillbaka till Flottsbro. Hade behövt vätska med för att springa i backen. Gick upp på väg hem.

Jörgen Månsson
Löpning • 6,90 km • 36:00 • 5:13 min/km
Löpning | Distans

Torsten Rosenqvist
Löpning • 6,50 km
Löpning | Distans

Tommy Turpeinen
Löpning • 4,00 km
Pass nr 1

Runt sjön

Tyra Mattsson
Löpning
Träningspass 4

Stefan Andersson
Löpning • 7,40 km • 34:40 • 4:41 min/km
Morgonlöpning

Lena Engström
Löpning • 12,50 km
Midsommar

Jan
Löpning • 50:00
Löpning | Kort intervall

Öip 3x3 15/15 60 setvila

Rolf E Johansson
Löpning • 10,40 km • 1:03:00 • 6:03 min/km
Vadstena campingrunda

Sprang en blåsig runda med Lovisa från Vadstena camping.

Tova Hermodsson
Löpning • 8,00 km • 1:00:00 • 7:30 min/km
Intz

Uppvärmning + 6st 4min intz + nedvarvning, direkt från jobbet utan lunch. Var ganska trött och hade egentligen tänkt mig 12st 2min men när jag tänkte tolva jävla intervaller så blev det fyra ...

Maria Eriksson
Löpning • 5,00 km • 25:58 • 5:12 min/km
Löpning

Lennart Wirsäll
Löpning • 10,67 km • 48:10 • 4:31 min/km
Löpning 2018-06-22

Eftermiddagslöp. Midsommarafton blir bara bättre o bättre...:)

Alexander Kjäll
Löpning • 6,56 km • 32:00 • 4:53 min/km
löpbandet

Camilla Lundberg
Löpning • 10,18 km • 59:40 • 5:52 min/km
Löpning - distans

Kvällstur innan jag åkte hem från kolonin

Daniel Sandvik
Löpning • 1,80 km • 10:00 • 5:33 min/km
Löpning | Upp- / Nerjogg

Per Johansson
Löpning • 12,00 km
Löpning | Distans

Per Rönnqvist
Löpning • 12,40 km
Dammen 12,4

Daniel Sandvik
Löpning • 15,30 km • 56:45 • 3:43 min/km
Tävling Orsakajtn.

Bestämde mig i morse att springa ändå. Gick bra. Med tanke på förkylning och tre pass senaste två dagarna riktigt bra faktiskt. Kul.

Tomas Fridh
Löpning • 10,20 km • 45:19 • 4:27 min/km
Viaspåret

Senaste från forumet
17:50
Patrik H
16:50
Åsa
15:04
Andreas Larson
13:49
Lars Lindefelt
12:43
kortben
12:19
Oldboy
09:23
swimrun
igår
Peter Lindmark
igår
Henrik Örtenvik
igår
Susanne Bornmar
igår
Hobbylöparn
igår
Jesper
igår
Peter Andersson
igår
Tobias Eriksson
igår
Lars Bern
igår
Stefan Sjöström
igår
Hans Ahlberg
ons
Bengan
ons
D ohls
ons
Martin
Senaste blogginläggen
Anna Nystedt
Packning pågår

Fleece eller dunjacka. Choklad eller extra vatten. Jakten på grammen har börjat…  I morgon startar vi vår tredagarsutflykt på Höga kusten. Första etappen bjuder på 34 km och en icke oansenlig ...

Liss
Biking, Hiking and Fishing Tour from Norway to ...

For the third time I was ready to start my lil’ solo bicycle tour after finishing my seasonal summer work in Tafjord, Norway. This year I planned to bicycle from Tafjord to Östersund in Sweden. I ...

Marcus Nilsson
Inte enligt skolboken…

Nu har det firats i några dagar och det i kombination med att jag känt av pollenhelvetet ordentligt har gjort att kroppen hellre prioriterat sömn och vila än träning ända sedan i fredags. Inte bra ...

Anna Nystedt
Semester

Då har jag checkat ut från jobbet för en 10 dagars kortsemester. Och den börjar med regn. Men jag är inte bitter… Det sista kollegorna säger innan jag lämnar kontoret är ”spring inte för långt” ...

Märta Johansson
Säsongsstart och vardagsmotion

Nu har vardagen tagit en ny vändning igen. Som den gör några gånger per år i mitt fall. I onsdags lämnade jag in mitt senaste dataregistreringsuppdrag, så nu har jag semester från det. Och i ...