Tack jogg.se och Ulf!

Jag måste verkligen tacka jogg.se för att Ulf Fribergs suveräna träningsprogram finns att använda alldeles gratis. Det hjälpte mig och min träningsgrupp Kullavik Road Runners mycket med träningen inför årets New York City Marathon. Vi använde 12 veckors programmet för sluttid 4,30. Själv gjorde jag personbästa med 5 min! Vi hade en annan i gruppen som gjorde PB med 15 min!! Och tre stycken som sprang sin första mara klarade det galant. Tack!

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.