Mängd, mängd och mängd

18 kilometer i 4:54-fart blev gårdagens träningspass. Det var återigen ett härligt pass i terrängspår där farten och längden blev lite som det blev. Det är skönt att kunna springa så.


 Idag är det fredag och jag gillar att sparka igång helgen med ett träningspass.............http://milen-sub40.blogspot.se/2013/11/mangd-mangd-och-mangd.html

2 kommentarer till inlägget

1978 • Handen
#1
9 november 2013 - 07:42
Om jag förstått dig rätt så har du en plan för vintern och våren. Bra! Då blir det enklare att motivera sig och sträva framåt :-.)
Lennart
1971 • Vallentuna
#2
9 november 2013 - 11:02
Ja, jag har en plan :-). Sen hoppas jag att jag kan komma upp till din nivå!

Kortfattat är planem mängd, mängd och mängd med lite kvalitet. Sen blir det mer kvalitet med lite mindre mängd :-).
Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.