vi nådde våra mål, nu sätter vi nya!

Jag känner mig glad och nöjd. Igår nådde jag mitt runkeepermål, att jogga 9 km och idag nådde Lotta sitt mål att jogga 5 km. Det känns helt rätt att ta till sig glädjen, eftersom jag har haft en plan och en tanke om hur vi ska nå målen. För min egen del så handlade det om att inte titta på klockan och sluta jogga för att det skulle bli en så långsam tid. Det har hänt flera gånger att jag känt vid 7 km, att det går så sakta, att jag blir missnöjd med tiden och därför slutar där. Igår kväll var oddsen rätt, det var sent på kvällen och jag var motiverad. Kroppen kände ingen större skillnad mellan 9 km eller 6 km, så jag ska komma ihåg den känslan nästa gång jag tänker vara ute en längre stund.

 

Lotta skulle jag lotsa igenom passet med några nya tillägg, vi tog hörlurar och slog på bra musik  och pratade inte så mycket som annars. Sen råkade jag ta med en flaska vin, som morot till när hon kom hem. Lite för att fira, och även för att visa min stora tro till att hon skulle fixa sträckan idag. Så självklart gick det bra, hon var svettig och trött efteråt men mycket nöjd med sin insats. Sen satt jag, Lotta och hennes man en lång stund på deras balkong med varsitt glas vin och filosoferade över livet innan jag cyklade hem till stan igen. Helt enkelt ett lyckat träningspass med många sociala inslag.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.