vecka 20: -1,3 kg

vecka20

Sjuk och aptitlös

Jag har haft oturen att drabbats av en hemsk luftrörsinfektion. Den satte tvärstopp för allt vad träning heter, och jag har hostat, snorat och vaknat med andnöd ett antal gånger i helgen. Förutom att det gör fruktansvärt ont och är väldigt psykiskt påfrestande att inte känna att man kan andas ordentligt, så är det också frustrerande att inte kunna träna. Men med träningen försvann även aptiten, och jag har levt på buljong, te och C-brus i helgen. En lyckad viktminskning blev det iallafall! Jag har dock inte mätt mig den här veckan, för jag orkar inte när jag är sjuk. Jag gör helt enkelt allt för att försöka vila och dricka bort den här hemska käppen i mitt annars så fint rullande hjul.

  • Vikt: 88,8 kg (-1,3 kg, totalt -3,2 kg
  • BMI: 31,1 (fetma)

The post vecka 20: -1,3 kg appeared first on FIT by Emma Hå.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.