Löparpsykot - en 50-årskris

En stuvning av nonsens

Idag har det gått fjorton dagar av 2019. Nyårslöftena lever.

Noll droppar alkohol i år. Dessutom har jag ätit enligt min app väldigt bra.

Vikten är åt helvete. Gick upp ett halvt ton i julas. (Halvt ton=3,5 kg), kläderna sitter illa, en tsunami av självhat sköljer över mig när jag passerar en spegel.

Men jag har börjat träna. Igår sprang jag en mil. 10 km! För första gången sen i juni. Det gick inte fort. Men det gick tungt!

Sen började det dra i någon muskel i ryggen. Min kropp är en som en stor stuvning av nonsens. Men den kan bara bli bättre.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.