Löparpsykot - en 50-årskris

Going down

Deppade lite förra veckan för att vågen vägrade röra sig. Nu har jag ändå sett lite resultat. Ner ett kilo sen för 1,5 vecka sedan. Det är ju fan att man ska va en tjockis, tänkte jag.

Å andra sidan.

Jag är frisk. En vårdcentral lurade på mig en hälsoundersökning och eftersom jag har frikort efter höstens ryggknas så gjorde jag den. Dessutom ville jag veta. Alt var toppen. Inte ett enda värde var dåligt.

Sen är ryggen fortfarande inte perfekt. Det har den inte varit på många år. Men den behöver hjälp.

Så jag är en person som har lätt att gå upp och svårt att gå ner men jag är i alla fall frisk.

25 dagar utan alkohol idag och 15 träningspass sen 8 januari då förkylningen släppte. Inte så många löp-pass (vilket är det enda som egentligen räknas!) men tunga pass på gym och i boxningsringen. Förhoppningsvis ger de resultat i form av bättre bålstyrka och uthållighet under kommande långpass.

Och möjligen, möjligen att man kan få se skymten av muskler på överkroppen nånstans bland hud och fett, i slutet av sommaren … Om nån nu skulle få för sig att titta.

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.