Sakta men säkert...

Fem pass med Maffetone och hur känns det? Igår 9k i maklig fart. Takten och känslan börjar sätta sig. Min krånglande hälsena är tyst. Inte det minsta tecken. Så jag ska fortsätta detta i mina tre månader. Tre pass i veckan blir det med varierande underlag. Torsdagspasset i skogen var en utmaning. På slätan går det bättre. 

Återkommer framöver om jag inte somnar. 😂

Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.