Har du känningar runt knät efter/under dina löppass? Har du en oroande känning på insidan eller utsidan av smalbenet? Får du ont vid hälbenet och under foten när du springer? Får du lätt ont i ländryggen när du springer? Dessa symptom/skador är de vanligaste hos oss löpare, oavsett vilken nivå man...
Det var långt. Första halvan var som vanligt längst. I år kändes den ännu längre än förra året. Jag är tyngre i år och det går uppför. Men vädret var sämre i år. Det vill säga löparvädret var bättre i år eftersom det var lite duggregn och men inte för varmt och inte för kallt. Och det var långt. Njuta...
Då sprängdes ännu en gräns i livet. Passerade i och med dagens pass 200 mil detta år, det kunde jag nog aldrig tänka mig för 2.5 år sedan. Dagens runda blev en halvmaraton hem från jobbet med 5:17 tempo. Underbart väder uppe på höjderna.
Så var det gjort. "Hängde på låset" när anmälan öppnades i söndags klockan nio. Tänkte nog att det skulle bli fullt så fort att jag inte skulle få plats. Blev lite förvånad när jag fick bekräftelsemailet, ok nu är jag alltså anmäld. 90K i skogarna i Dalarna, låter galet men det var ju det jag ville....
4 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.