Sökresultat

Årskrönikan del 3

Juli 2017 handlar nästan bara om min Runstreak. Jag springer varje dag, minst 20 minuter. Ibland fort men för det mesta i lugnt tempo. Hittar nya ställen att utforska, både ensam och tillsammans med Helena. Bonzo är också med. Vi springer Mora Trail. Vi väljer 9 km-sträckan, det är kuperad och fantastiskt...

252834 10 januari 2018

2015 – kartorna!

Mina 3034 km fördelade på fem kartor. Mer kompletta kan de inte bli för nu jobbar jag på version 2016. ;) Inlägget 2015 – kartorna! dök först upp på RAZ.nu.

169321 3 januari 2016

Simning i solen

Idag har det också varit varmt och soligt hela dagen. Men jag har sovit dåligt inatt och ett tufft träningspass kändes inte som ett bra val idag. Plus att jag har lite små skavsår efter Victorialoppet. Men min syster har en schysst pool så jag fick ändå till lite bra träning då jag valde simning istället...

252834 17 juli 2015

Racerapport – Victorialoppet

Igår sprang jag Victorialoppet här i Borgholm. Nånstans runt 1500 startande till det 9 km ganska flacka och natursköna loppet.  Nästan hela Victorialoppet går på asfalt, genom stan via hamnen och vackra Dovreviken och sen tillbaka. Att sen springa på gågatan när den är full av människor är en häftig...

252834 16 juli 2015

Regnjogg i badbyxor

Jag brydde mig inte om att ta med löparshorts till Öland när jag ändå bara skulle springa 10 minuter rehabjogg. Passande nog regnade det en hel del. Tycker faktiskt det är helt okej att springa i badshorts. Foten känns bättre och bättre. Eller mer normal. För det känns inte dåligt, bara ovant fortfarande....

169321 16 juli 2015

På Alvar

Gårdagen blev vilodag och vi tog en tur till Öland. Vi åkte dit för att se sommarhettan dallra på asfalten och jag minns när jag cyklade över Alvaret för två vårar sedan. Jag tänker mig att det är lite som Route 66 fastän det ändå inte alls är det – det är en bucket-grej i mitt liv – apropå detta inlägg....

10741 16 juli 2015

Springa i Borgholm

Min favoritrunda här i Borgholm är att springa upp till Slottsruinen från stan, över Alvaret och ner i Slottsskogen via Solliden.  Springer man i Slottsskogen så finns det flera stigar att välja på och det är bra skyltat och enkelt att få ihop både kortare och längre rundor. Stigarna är både märkta med...

252834 14 juli 2015

Några vykort – RunKeeper style

Jag har blivit av med gipset men eftersom jag fortfarande inte får springa kan jag bara drömma om löpning. Midsommarnattsljuset.Ändlösa vägar hägrar. Jag lånade lite från originalet. Eller så kan vi kalla det en tribut. (A tribute to RunKeeper Beyond the Miles)   Inlägget Några vykort – RunKeeper style...

169321 19 maj 2015

Wings for Life World Run: race-roman och fotofest

Lördag: Efter att ha blivit upphämtad av Linus vid tåget, fixat startkit inkl. nummerlapp och handlat lunch hamnade vi hos Cajan. Han hade flyttat till en ny fin lägenhet med utsikt som sträckte sig hela vägen till Ölandsbron. Där satt vi och gaggade och taggade inför söndagens lopp. Jag var den enda...

169321 11 maj 2015

Tack för flykten från vardagen 

Lämnar min käraste syster, hennes familj och ön som  jag älskar så innerligt numera. Jag har fått uppladdning, återhämtning, shopping,  god mat, gott vin och träning på det. Att minsta syrran kom med sin familj några dagar var en härlig bonus. Veckan började med kylslagna vindar men slutade med uppkavlade...

252834 11 april 2015