Mitt första och kanske enda SM visade sig bli en tuff utmaning. Solen och den tryckande åskvärmen påverkade hela kroppen och psyket. Supporten, mitt pannben, bra förberedelser, planering och mera pannben var lösningen för mig. Sedan att jag har sprungit distansen förr och hittills aldrig brutit ett lopp...
Inför helgens lopp passade jag på att igår provspringa banan i ett regnigt Halmstad. Jag och Jakob körde dit ”ultratidigt” för att påbörja flytten till hans nya lägenhet. Efter ett tag kom Emma med städgrejor och lite fika. Allt gick bra och efter knappa 4 h var den gamla tömd och städad. Det blev lunch...
Att springa i 10-12 timmar börjar kännas rätt normalt. Det låter konstigt, jag tycker att det är lite konstigt. I fredags åkte jag, Fredrik och Patrik till Hörby. Vi sov och käkade hos min syster. Efter en natt med hygglig sömn och frukost åkte vi till Tjörnarp där vi mötte Christian som skulle springa...
Jag kunde springa tio mil. Det tog nästan 9 1/2 timme och de första 5 timmarna hade jag jätteroligt! Fantastiskt välarrangerat, grymma funktionärer och rätt mycket folk längs spåret som hejade på. Jag är nöjd med mitt lopp, men lite överraskad av hur trögt det gick mellan 70 och 90 km-passeringarna....
Idag börjar mina nio veckors uppladdning till Stockholm Ultra. Med en vilodag. SUM blir min första riktiga ultra och det känns otroligt inspirerande. Programmet jag följer http://ultrarunning.co.nz/content/100km-training-programme innehåller två vilodagar i veckan vilket känns förhållandevis mycket,...
5 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.
