Sökresultat

Felspringspolitik. Och en terapeutisk rapport från Mora Trail

Jag träffade Bokis idag. Bokis brukar kalla mig ödmjuk, inspirerande och en riktig förebild. Bokis är snäll. Och trots att Bokis till och med körde bokbuss i sitt förra jobb är han en flitig läsare av mina inlägg. Med så många hyllmeter i bagaget kan jag inte ta det som annat än en komplimang. Förra...

296721 17 juli 2021

Lyxpass-säsongen 2020

Uttrycket ”Lyxpass” började ta plats i mitt ordförråd för ungefär två år sedan. För att få se en ny stig och för att få lite energi och vätska serverat längs ett lite längre träningspass anmälde jag mig till ett lopp. Att jag sedan vann loppet var en ren bonus samt en läxa/beståndsdel i utvecklingen...

296721 12 december 2019

Examensprov för foten!

Ändamålsenlig sportdryck? :) Go big or go home! Val av sko? Oklart… Just nu lutar åt Asics Hypertri 2. Hoppas på torka!!! Inlägget Examensprov för foten! dök först upp på RAZ.nu.

169321 27 juli 2016

Sälen-dagar…

Vi har under veckan som gått varit på återbesök i Sälen. Det är som alltid givande och vi är glada att vi bor så pass nära som vi ändå gör. Det blev under dagarna där tre rejäla pass som gick i ett lågintensivt och skonsamt tempo. Det blev lite som en slags grundträning igen och det var inget fel i den...

73889 9 juni 2016

Sälen-dagar…

Vi har under veckan som gått varit på återbesök i Sälen. Det är som alltid givande och vi är glada att vi bor så pass nära som vi ändå gör. Det blev under dagarna där tre rejäla pass som gick i ett lågintensivt och skonsamt tempo. Det blev lite som en slags grundträning igen och det var inget fel i den...

39937 9 juni 2016

Inför Vansbro Marathon…

Vansbro Marathon var mitt startskott och min definitiva övergång från asfalt och skitnödiga 10 km arrangemang till istället långlopp, äventyr och stigar världen över. Det var också i Vansbro som jag för första gången träffade Åsa, live. Första gången jag sprang i Vansbro så kändes allting så förbannat...

73889 30 juni 2015

Inför Vansbro Marathon…

Vansbro Marathon var mitt startskott och min definitiva övergång från asfalt och skitnödiga 10 km arrangemang till istället långlopp, äventyr och stigar världen över. Det var också i Vansbro som jag för första gången träffade Åsa, live. Första gången jag sprang i Vansbro så kändes allting så förbannat...

39937 30 juni 2015

Bruksleden med Dalalöpare

Vi har under gårdagen fått springa ett härligt pass på nästan fem timmar i dalaskogarna. Det började strax utanför Norberg vid foten av Klackberg. Därifrån skulle vi ta oss till Avesta och tillbaka. I sällskap med löpare från Avesta så bar det av rätt tidigt igår förmiddag. Strax innan klockan slog nio...

39937 24 maj 2015

Bruksleden med Dalalöpare

Vi har under gårdagen fått springa ett härligt pass på nästan fem timmar i dalaskogarna. Det började strax utanför Norberg vid foten av Klackberg. Därifrån skulle vi ta oss till Avesta och tillbaka. I sällskap med löpare från Avesta så bar det av rätt tidigt igår förmiddag. Strax innan klockan slog nio...

73889 24 maj 2015

HeyRunning Camp i Gopshus

Efter mindre än ett dygn hemma efter Skåneutflykten och SM-Milen packade jag om väskan och åkte till Dalarna på onsdag kväll. Jag mötte upp ett par andra hofvare och vi turades om att köra upp till Gopshus, som ligger cirka 2 mil från Mora precis vid Gopshus skidbacke (vilket har gett mig onda föraningar...

190422 22 juli 2014