Det här skulle kunna bli spännande läsning om relativitetsteori, krökta rum, rumstidens krökning i närvaro av massa, parallella dimensioner och den fysikaliska skillnaden mellan nutid och framtid men då närmar vi oss områden som ligger långt utanför min kompetens och bekvämlighetszon men titeln till...
Høstsesongen. Høytid for sub"ing og pers"ing er rett rundt hjørnet. Nå, rett etter sommerferien, er tiden moden for å ta en ny kikk på den opprinnelige drømmen. Er den fremdeles innen rekkevidde? Har man fulgt planen som ble lagt ved påmelding? Burde man eventuelt sikte enda litt høyere? Eller har ferielivets...
Fra den skyhøye endorfinrusens strålende topp til abstinensens brutale kløft. Det er lite som skremmer en løper mer enn skader. Vitterlig kan vi ofte føle oss uovervinnelige og bekymringsløse når vi i varierende grad av eufori og lettbenthet flyr gjennom landskapet i løpeskoene våre. Helt fryktløse er...
Inlägget om mina första intryck av pulsklockan Garmin Forerunner som ni hittar här har lästs över 1200 gånger. Nu har jag sprungit över 1000 km med klockan och har därmed ett bättre underlag för de saker som jag inte avhandlade i det första inlägget. Jag vill, som alltid, vara tydlig med att jag fick...
Veckan har bjudit på ganska bra träning hittills. Måndag: VilaTisdag: 12 ganska snabba lunchkilometer i 4:18-fart. Bra, kontrollerad känsla.Onsdag: Backintervaller med David på lunchen 6x 200m (1 min) brant och blöt terrängbacke med gå-/joggvila ner. Kort och intensivt.Torsdag: Lätt distans 16 km 5:03...
Två dagars helvila fredag-lördag satt fint efter en bra träningsvecka. Jag kom ändå ut på ett femte pass medans det fortfarande var dagsljus men valde att sänka kraven och också korta av passet. Det blev dryga milen på min vanliga terrängrunda, en runda jag verkligen uppskattar på omväxlande mjuk och...
6 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.
