Sökresultat

Test av ny utrustning för mina löpäventyr

Så, då har jag testat ny utrustning som kompletterar den jag redan använder för mina löpäventyr. Visst kan det vara kul att pröva ny utrustning men det var flera år sedan jag slutade med att köpa prylar jag inte behöver eller bara prova i tron om att de kanske är bättre än de produkter jag redan har....

116685 13 december 2016

Reptvinnarmånaden – inte bara mörker

Så har vi då gått in i självaste reptvinnarmånaden. Månaden då inget händer, almanackan är tom, man vänder på slantarna för det som komma skall i december, årets mörkaste månad (vilket inte är helt sant), icke-månaden-mitt-emellan-alla-andra, vakum, vemod, apati och oändligt långsamma dagar. Jag vet...

0 1 november 2013

Med nya mål i sikte

Flyter fortfarande på moln efter vistelsen i Schweiz tillsammans ett gäng goa snubbar och med Swissalpine som den glödheta kronan på verket. Visst fanns det en vag tomhet dagarna efter den stekheta tävlingen, men den lyckades aldrig svärta ner den inneboende glädjen. Lyckligtvis tog jag semester även...

0 1 augusti 2013

Löparpodden – säsongspremiär

Jag har begåvats med ett nytt smeknamn på äldre dar: Ultralöparornitolog. Dags att trycka upp nya visitkort! För typ 30 år sedan blev jag känd inom fågelskådarvärlden som den ende fågelskådande punkrockaren. Till historian hör att jag var svartrockare, men för vanliga döda var spretigt hår liktydigt...

0 24 mars 2013

Vi Springer is up and running

Så har vi (springer) äntligen fått upp hemsidan efter att de sista bitarna föll på plats i helgen. Skönt! Traillägret i Kolmården är nu spikat och datumet blev 13-15 september. Ingen rast och ingen ro. Dags att ge sig i kast med relaterade aktiviteter och så lite förberedelser inför helgens utbildning...

0 11 mars 2013

Föreläsning med Jojje Borssén

Efter en synnerligen trevlig och välsmakande teamlunch på Papas Tapas i Eskilstuna rann tiden formligen iväg med humöret i topp. Ett litet orosmoment har dock smugit sig på luftrören i form av en irriterande rethosta. Nå, vid tresnåret äntrade jag tåget mot storstan för att gå på en föreläsning med Jojje...

0 21 februari 2013

Året som gick

Det blidde aldrig någon summering av mitt löparår här på bloggen. Bästa möjliga summering av 2012 mottog jag istället på Vilsta IK:s årsmöte idag i form av tulpaner och utmärkelsen ”Årets VIK-are 2012″ med medlemmarnas motivering För att alltid vara på topp. Tack! Snacka att det värmde i hjärtat, även...

0 9 februari 2013

In med det nya…

…och ut med det gamla kan låta som om jag vaknat upp ur koma 17 dagar in på det nya året. Nä, och inte heller handlar det om att det var en vecka sedan jag skrev här senast. Även om jag unnade mig frivillig och välförtjänt löpvila den gångna helgen, efter en vecka med långt långpass och två högintensiva...

0 17 januari 2013

Finding Ultra

Igår läste jag ut Rich Roll’s självbiografiska bok Finding Ultra. Jag skulle kunna gödsla med superlativ, men det är inte min grej, så jag väljer orden Fängslande, Ärlig och Inspirerande. Dessutom är boken välskriven med smarta passager och härligt flyt i språket. Glädjen genomsyrar boken, utan att ge...

0 8 januari 2013

Spirulina i blodet

Jag är knappast ett fanatiskt hälsofreak, men jag håller mig till schyssta råvaror med halva veckan vegetariskt och tre dagar med kött och/eller fisk. Stående är färsk spenat, ingefärsavkok med chiafrön som måltidsdricka och kokosolja. Tillskott i tablett- eller pulverform har aldrig varit min grej,...

0 4 december 2012