Två veckor sedan Maran. Fortfarande påfallande nöjd med min prestation. Men självklart börjar jag fundera på hur jag kan förbättra det ytterligare. Är sub 3 möjligt? Innan årets mara trodde jag inte det. Nu börjar det sippra in sådana tankar i min hjärna.Två veckor har gått, två veckors träning har...
Så var det dags igen. På lördag ska jag genomföra IRONMAN för andra gången i mitt femtioåriga liv. Denna gång i Kalmar, förra sommaren var det i Maastricht i Nederländerna. Ironman är en helt galen idrottstävling! För bara några år sedan så upplevde jag att de som genomfört detta mastodontprov som Gudar...
Anders Stenvall I går, lördags, körde jag det första simpasset sedan jag kraschade i Vansbro 1:a juli. Jag var nervös och smågnällig hela dagen tills vi skulle träffas och köra vårt pass klockan 17. Skulle jag klara av att simma? Mitt mål var bara att testa, kanske 500 eller 1000 meter. Att sätta på...
Stefan, Susanne, Damir, Jag & Sebastian Det där med Openwater simning är lite speciellt. I en månad har det varit svinkallt i Mälaren, nu när värmen kommit är det så otroligt mycket skönare, jag orkar mer och kan börja fundera på teknik. Jag har kommit långt från mina första taffliga försök i simning...
Nu på söndag är det dags för årets första triathlon. Jag, Susanna G & Stefan Alexandersson Jag ställer upp i olympisk distans i Uppsala. Tror det är tredje gången för mig i Uppsala. Jag har inga stora förväntningar och jag kommer inte ta i hysteriskt mycket. Uppsala är dessutom lite svårcyklat, undviker...
Anders i förgrunden Efter Göteborgsvarvet borde kanske en normal människa vila några dagar. Men jag har Stockholm maraton planerat om en vecka. Och ska jag hinna träna till huvudmålet, IM i augusti, så blev det till att ligga i under veckan som just passerat. Dock mer alternativ träning, som kajakpaddling,...
Sitter på planet hemåt från Fuerteventura och reflekterar över veckan som gått. Ska försöka beskriva de sista dagarnas träning. Trettio timmars träning har jag och mina båda triathletvänner, Anders Stenvall & Jenny Andersson, fått ihop om vi lägger till dagens morgonlöpning. Sofia Eriksson och Abbe...
Efter några lugna turistdagar i Maastricht och sedan Amsterdam så begav vi oss hem på torsdagen. Bilkörningen tog 15 timmar och 20 minuter hem till Strängnäs, inklusive en matpaus och två kisspauser. Låren och vaderna kändes naturligtvis efter IM, särskilt när jag suttit still en stund. Men jag kände...
Gäddan som jag fiskade upp Skriver detta blogginlägg på Stomnarö. Mina föräldrars sommarställe i Roslagen. Klockan är åtta på morgonen, solen lyser från en klarblå himmel och det enda som hörs är fågelkvitter och en liten motorbåt som är på väg någonstans. Här på sommarstället är bara jag, min äldsta...
Färjan från Riga kom in klockan sex på söndagsmorgonen och vi satt hemma vid frukostbordet närmare nio. Skönt att vara hemma igen, man ser hur grabbarna kopplar av på ett annat sätt hemmavid. Vid 10 stack jag ut på en 80 km runda. Snittade 29,8 km/h vilket är väldigt bra fart för mig. På måndagsmorgonen...
16 inlägg hittades - Sida 1 av 2 visas.