Sökresultat

Ett oväntat möte!

Onsdag-torsdag har vi haft besök av två fransktalande inspektörer som gått igenom hela tillverkningsprocessen här på ESAB i Perstorp. Anledningen är att vi säljer tillsatsmaterial till den nukleära industrin och då gäller extremt höga krav på säkerheten, produkterna och dokumentationen. Kort och gott,...

178561 20 augusti 2021

Podcast-premiär i “Sitt inte still”!

Idag mina vänner är en stor dag, för idag släpps avsnittet av podcasten “Sitt inte still” där jag medverkar. Det är första gången någonsin jag är med i en podcast, men gud vad roligt det var! Det var Ida Aspviken som driver @traningsblogga på instagram som bjöd in mig att vara med i podden, och det...

263296 26 juli 2018

3. Brutalbänk och musikintervaller

Alltså jag orkar inte! Tiden går så snabbt! Vi är redan inne på vecka 3 av poddens livstid! Helt galet. I och för sig tycker jag kanske att det är lite gött att tiden går snabbt just nu, ser ju lite fram emot julledighet och Luleå och dylikt. Det är riktigt, riktigt roligt att göra podd, men ganska svårt...

221277 18 november 2017

Länkkärlek

Jag har vissa sidor, eller rättare sagt bloggar, som jag nästintill besöker dagligen. Jag älskar när det uppdateras och än mer när det är saker så otroligt värda att läsa att en nästan ryser. Kanske det inte alltid är orden som betyder – ibland säger bilderna mer. Häng med, nu har du chansen att läsa...

103829 7 juni 2017

Podcast Swimrunpodden

Vill du lyssna när jag pratar om swimrun så lyssna på mig i Swimrunpodden.Avsnittet hittar du på www.swimrunpodden.com/Eva 

44609 19 maj 2017

”Jag mår bra” – trots att tårarna tagit slut

Safety first – health first, så lyder ett av mina främsta riktmärken i allt jag gör i livet. Det är som med syrgasmaskerna på flyget. Hjälp dig själv först, sedan kan du hjälpa andra. Börjar du med någon annan finns risken att det inte blir bra. Alls. Det är därför jag är så noga med mitt liv och hur...

10741 17 april 2017

Form och prestation

Jag tror ju riktigt aldrig att prestation är min grej när det kommer till träning, men eventuellt så har jag fel. Den insikten slår mig i det senaste avsnittet av min podcast Träningsglädje TALKS. Jag pratar med Åsa Ehrnholm som gärna presterar i både karriär och träning. Vi pratar prestation på jobbet...

10741 4 april 2017

Inre och yttre form

Att vara i god form är inget tillstånd, det är en balans. Ungefär så uttrycker sig min gäst i det femte avsnitt av nuvarande säsong av podcasten Träningsglädje TALKS. Den röda tråden i mina avsnitt handlar om att vara i form. Vad är det egentligen? Hur kommer man i form? Inspirerar sociala medier till...

10741 21 mars 2017

Att vara i form som ”äldre” – hur ska man träna?

Fjärde avsnittet i den nya säsongen av min podcast Träningsglädje TALKS handlar om det här med träning som äldre. Inte äldre som i jättegammal, utan äldre så som du och jag förmodligen är. För kroppen peakar strax efter 20 och efter några år till börjar vi tappa muskelmassa. Men nej, riktigt utför går...

10741 14 mars 2017

Kan man äta sig i form?

Tredje avsnittet i den nya säsongen av min podcast Träningsglädje TALKS blev lite försenad men kommer äntligen här! Den här gången pratar jag och hälsostrategen och kloka Ann-Sofie Forsmark som har många utbildningar i bagaget. Hon kan kost, träning, välmående och en hel del massa annat. Dessutom springer...

10741 8 mars 2017