Det här med att springa i en ny stad, på ett nytt ställe och framförallt i ett annat land, det finns det ett par olika aspekter på.Trots att jag använt Garmins klockor i säkert 15 år så har jag inte använt alla funktioner, ett sådant exempel är kartor och navigering efter banor. Trots allt så sker 99%...
Jag är lite av varje men knappast allt på en och samma gång. Det är ju lite antingen eller, eller? När jag springer ultra är min envishet och seghet viktiga egenskaper men för att lyckas ända till mål krävs även andra egenskaper. Att vara smart och ”satsa säkert” hjälper ibland. Kanske packa ner den...
Senast jag skrev var det Nils van der Poel som släppt sitt manifest och jag var igång med mitt multisportande. Nu börjar det våras och jag jobbar vidare på det aeroba huset. Jag har fortsatt springa, lekt lite med paddlingen och hållit igång cyklingen. Men framförallt har jag återuppväckt två andra...
Med den situation som varit under året ville vi inte beblanda oss med resten av Sommarsverige nere på västkusten i juli eller augusti utan vi chansade på att det skulle finnas sommar kvar att kräma ur nu i september. Att det fanns! Augusti hemma i Stockholm har träningsmässigt varit tungt. Eftersom...
Årets sista dag… Ja det beror ju lite på hur man se på året men om man ser det som att det avslutas med sommarsemestern så är det just vad det är i dag. Jag tänkte för min egen skull sammanfatta en semester (med rätt stor tyngd på fjällöpningen) som varit nästan normal! Det onormala var, förutom att...
Den här sommaren försvann verkligen som i ett nafs! Även om högsommarvärmen har gjort ett kort återbesök de senaste dagarna. Så, vad har jag gjort i sommar? Det är knappt så att jag kommer ihåg själv. Midsommar tillbringade (som ni kanske minns) på Vara-slätten, mitt i en svensk idyll. Fylld av gyllene...
Ja nu är sommarlovet slut. Sex veckor av semester, eller träningsläger som vissa väljer att kalla det. Jag måste säga att tiden har rusat fort samtidigt som början av semestern känns som månader bort. Vi började med att åka upp till stugan. Lämnade värmen i Tjabostan för svalkan i norr. Första dagarna...
I förra inlägget beskrev jag min sommarträningsplan och nu när sommaren går in på målrakan är det dags för uppföljning. Jag ger mig själv godkänt men inte så mycket mer. På fyra veckors semester skrapade jag ihop 192 kilometer löpning vilket är OK men inte jättebra.Två fartpass i veckan, ett i högre...
Nu när tre veckors semester passerat förbi är man sådär härligt utvilad, har 100% laddade batterier och längtar efter nya utmaningar på jobbet igen. NOT! Så känns det verkligen inte. Jag har vilat en del men tvättstugan som jag valde att renovera gjorde sig inte själv. Den tog många, många timmar och...
Den årliga semestern med familjen tillbringas i Amalfi, Italien. Vi hittade en lägenhet nära stranden med fantastisk utsikt över den pulserande staden och flög hit i tisdags. Vi njuter av de salta baden, utsikten från balkongen, goda pizzor, pasta samt god glass. Vi har badat massor, åkt båt till Positano...
100 inlägg hittades - Sida 1 av 10 visas.
< <
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
>
> >
