Sökresultat

Oj vad långt du springer!

Söndag och nu är jag tillbaka i normal rutin efter förra veckans avvikelse. Söndag betyder långpass och jag visste redan tidigare i veckan att det här skulle kunna bli en smått besvärlig vända. Jag visste att jag behöver ge mig ut på asfalten förr eller senare och hellre förr. Maratonloppen har ju en...

2563 22 september 17:18

You Have (almost) Killed Me

Fan ta dig T-Bone! Dags för vår lilla träningsgrupp att dunka Mårdhundsvarvet i dag igen. En något krasslig och frånvarande men en annan var tillbaka från Malmö och det blev med det premiär för Binh! Jag hade sprungit mer den här veckan. Jag hade sprungit fortare den här veckan och jag hade sovit mindre...

2563 28 januari 2017

Ringleader of the tormented

Veckans löpträning avslutades som planerat tillsammans med vår lilla löpargrupp ”Långa benet före” och det blev lite intressantare än planerat! Skogen var mer befriad från mögel än förväntat men det fanns en del lurig is här och där. Tre av oss hade skor som garanterar klarar den isen, även om man lätt...

2563 21 januari 2017

Tänt var det här!

Hungrig. Jag är hungrig som en varg. Jag tror allt att jag hade glömt hur det känns när det inre kärnkraftverket är igång med alla reaktorer på full blås. Det är en väldigt speciell känsla när träningen kommit igång så att det där händer och det känns som att jag kan sluka en mindre ponny vid varenda...

2563 1 september 2016

Ingen riktig toppkänning

Ja då var man hemma igen. Den sista gnuttan semester kramades ur på Vestlandet i vårt vackra grannland Norge. Jag älskar Norge. Lite mer för varje gång jag är där. Den här gången gick flyget till Sandande och den kanske häftigaste flygplats jag någonsin landat på. En kort liten landningsbana mellan två...

2563 15 augusti 2016

Bakluckedricka

Dagens plan att åka till Väsjöbacken kändes som ett måttligt vettigt val för kvällsaktivitet. Två bananer och en gyros under en snabblunch var vad jag hade hunnit få i mig sen i går kväll och jag hade varit på jobbet sen sju i morse. Jag. Var. Jättetrött. Men ska man uppför ett jeffla berg om två månader...

2563 8 juni 2016

Älska framsteg!

Jag måste erkänna att jag var lite stukad efter Skattjakten men man måste ändå ta hand om sitt lag så för att sprida lite glädje hade alla lagmedlemmarna ett ex av Löpträning mitt i livet med dedikation i på skrivbordet när dom kom till jobbet i går. Det kändes väldigt bra och mottogs tacksamt! Sen hade...

2563 14 maj 2016

Som en dräktig vaja!

228 dagar är den ungefärliga dräktighetstiden hos en vaja. 228 dagar är det ungefärliga eller kanske till och med exakta antalet dagar sen min häl började göra skitont en dag  i höstas. Det som avslutades i och med det var den långa fina period av Mårdhundsvarvslöpning som jag och T-Bone hade ägnat oss...

2563 6 maj 2016

Oträning är en styggelse

Jag väljer att citera min vän Anne i dagens rubrik och den kom ur en diskussion som uppstod efter dagens långpanna. Passet kan sammanfattas med att känslan efteråt var att ”snälla skjut mig”. Det bet rejält och något annat hade jag inte väntat eftersom det var fem veckor sen jag senast långpassade. Sen...

2563 13 mars 2016

Skåla – vi ses igen!

I morse öppnade anmälan till Skåla och jag satt i långmöte. T-Bone messade och undrade hur vi skulle göra och jag trodde att allt var lugnt. Ja, att det tog typ en vecka innan det blev fullt. Det gjorde det inte. Under en kort paus anmälde jag mig sisådär 43 minuter efter öppnandet. Plats 1029 i kön....

2563 1 oktober 2015