Tvättade ryggan och gjorde en liten inventering - här är vad jag hittade: 1. Marmot Kompressor Speed vattenrygga 2. Nokia 1208. Har det stora batteriet med 1.100 mAh så den fixar en vecka på standby. 75g. 3. Hörlurar Sony MDR-AS200 - vattentäta och okrossbara. ClipZip MP3 med RockBox installerad - rekommendation...
Nu kan jag glädjande meddela att Traillöparen inleder ett samarbete med outdoorföretaget Addnature. Det gör jag för att kunna presentera fler tester och recensioner på bloggen så att du ska få lite mer kött på benen och kunna undvika felköp. Med detta samarbete kommer jag kunna testa högkvalitativa produkter...
Bytet jag gjorde för ett par år sedan; Att gå från blogspot till wordpress.com har jag inte ångrat en sekund! Wordpress är mer lätthanterligt. Mer användarvänligt. Och tekniken har aldrig krånglat (vad jag har märkt). Jag trivs väldigt bra här och har inte alls funderat på någon flytt. Däremot har jag...
I morse blev det äntligen dags för premiären för milen efter omstarten! Det blev 10,15 km på 1:06:56. Men det bästa var nog den underbara ”efter regn”-morgonluften och att jag för första gången på länge inte behövde använda pannbenet för att komma runt! Det var så himla skönt, och jag sprang bara så...
Ibland måste det få vara så, att det blir vad det blir och det räcker bra så, tack så mycket. Jag skulle inte tro att det är någon vidare bra idé att ha den inställningen VARJE gång man går till gymmet, men ibland är det exakt vad jag behöver för att få känna träningsglädjen i mig. Att bara få gå på...
Det här med olymiska lyft och kippar av olika slag är en hel vetenskap. Herregud, allt man ska tänka på för att kroppen ska göra rätt, hjärnan slår fullständigt knut på sig själv. Senaste passet med PT-Ellinor övade vi på frivändningar (från golvet till stående) och jag förstår att det hela är nödvändigt...
Mjo…sakta men säkert tar vi oss in i ”sen”, men vi befinner oss alltjämt kvar lite i ”då” och kommer så att göra fram tills april troligen. Skall inte gå in på varför, men ”alltid är det ju något”, som man säger. Skönt skall det bli dock, när den stora stenen släpper. Först då kan vi verkligen påbörja...
Fram till dagens pass har jag haft mitt plock (träningsprogram och glasögon för att kunna läsa träningsprogram och så) i ett gulligt tygfodral. Det såg ut som om jag lånat ett pennfodral av Wilma i brist på annat. men i morse tänkte jag att nej, nu ska hunden få jobba. Jag ska glo på den här jättearga hunden...
Mer fokus och jävlar anamma, så har den gångna veckan känts. Och det har varit en bra vecka, kanske mycket på grund av just den där nu jäklar-feelingen, men också på grund av några riktigt tuffa pass. Känslan att jag inte sliter för ingenting utan att slitet och tragglandet kommer ge avkastning framöver...
Träningen har saknat struktur den senaste tiden. Det är svårt och klurigt att få ihop hela paketet när jag behöver utvecklas på exakt alla områden. Till slut kändes det som om jag famlade runt i blindo i garaget utan att veta varken ut eller in. På något vis behövde jag bli påmind om vilka mina mål är...
21 inlägg hittades - Sida 1 av 3 visas.
