Idag sprang jag första gången med en plan. Planen kom från Stryds workout app och det ser riktigt lovande ut. Den som följt mig senaste året vet att jag haft en hel del strul med min Stryd footpod. Den har tappat bort farten mitt i mina rundor och tempot har wobblat runt när jag använt den med min Garmin...
Vad det har varit underbart med en långhelg och vilket underbart väder! Jag har sprungit i kvällssolen, cyklat i mittpådagen solen och kört Crossfit i morgonsol! Förra veckan blev det CrossFit fyra gånger, ett pass löpning, en långtur på mountainbike och fem promenader. Promender varje vardag, det är...
Återtåget har påbörjats. Eller planeringen för återtåget har påbörjats i alla fall. Jag är fortfarande inte ens framme vid säsongsvilan, kommer träna den här veckan ut innan det blir en vilovecka följt av en lugnare vecka, men sedan kör vi. Som fan. 2015 ska det inte finnas något att skylla på.Jag är...
3 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.