Sökresultat

Flax på GAX!

I helgen åkte jag och Emma till Österlen. Dels för att heja på Jocke och övriga GAX-löpare men även för att reka banan inför Trans Scania. Det börjar nästa fredag vilket känns både skrämmande, spännande, för snart, långt och förväntansfullt kuligt. Allt på en gång. Hursomhelst åkte vi söderut i lördags...

178561 31 juli 2020

Testa dina gränser!

För många och även mig går träningen och i synnerhet löpningen i vågor. Det skulle vara enformigt och tråkigt att köra samma alltid och ombyte sägs ju förnöja. Det du tränar blir du bra på och vill du prestera på ett visst lopp så bör du träna så specifikt som möjligt. Inför exempelvis en halvmara är...

178561 28 februari 2019

Förstör plugget min träning?

Jag pluggar varje dag, minst 2 h. om dagen (utanför skolan), och försöker samtidigt balansera det med träning och mitt sociala liv. Jag har varit utbränd innan, och vill absolut inte bli det igen, faktum är, jag känner mig riktigt jävla bra just nu, men det känns som att någonting kryper upp bakom mig,...

296534 5 oktober 2016

Träningsverk...

Tisdag, nästan värre än måndagen faktiskt.Vårat idrottspass ersattes idag med teori, en föreläsning om "Kondition, Styrka och Rörlighet", och eftersom vi bara har ett idrottspass i veckan, (till jämförelse med andra skolor som har 2-3 stycken i veckan) så blev jag faktiskt ganska sur över att ersätta...

296534 20 september 2016

Skitnöjd.

Har du någonsin haft den amazing känslan av lycka, men samtidigt känt att du kunde gjort bättre? Den känslan har jag nu.Det blev inga intervaller idag, som de egentligen va planerat. Men... Jag hade en riktigt skön löparrunda idag. Tyvärr så va Liza sjuk idag. Dock så gick de skitbra ändå... (Hon brukar...

296534 15 september 2016

Tillbaks!

Ok, så jag sprang idag, vanlig 5 km. lyckades jogga i 2 km. sedan powerwalka vi (jag och Liza) 200 m. joggade ca. 800 m. powerwalka runt 400 m. joggade 600 m. (ni fattar...) Och även om tiden (36:41), inte? va särskilt märkvärdig, så kändes det som en av de bästa rundorna jag sprungit på lääääänge. Jag...

296534 13 september 2016

Hösthelg i Ystad

Våra vänner har köpt en gård utanför Ystad som de håller på att renovera. Vi var där i helgen och njöt av lövskog, hav, färska ägg från egna höns, åkrar, stillhet. Och ryggfilémiddag från en nyskjuten hjort. I smaklig kombination med mycket skratt, bebisskrik, tända ljus och berättelser. Vi klämde även...

133804 9 november 2014