Det blev en rejäl omstart på träningen denna vecka. Efter urladdningen med Stockholm marathon och Österåkersmilen, körde jag på litet lugnare, innan jag veckan kring midsommar drabbades av årets sommarförkylning. Veckan därpå blev det lugna mildistanser, med några transportmil till jobbet. Den här veckan...
Den här veckan tänkte jag att det skulle bli litet lugnare. Efter fyra veckors jobb med rehab och alternativ träning och ganska tuff sådan, ville jag nu få litet koll på om jag var på väg åt rätt håll.Förra veckan rekommenderade min triatlontränande granne sin naprapat. Eftersom jag hade litet vaga uppfattningar...
Då var årets första löp-långpass avklarat. Efter vår lilla tjejkväll med bubbel och drinkar i lördags så var jag inte helt säker på om kroppen var redo för ett längre löppass igår. Så jag gav mig först ut på en promenad för att känna av formen. Och den kändes faktiskt helt ok. Kanske det faktum att jag...
Jag minns sommaren. Jag minns när jag sprang ljusa ljumma sommarkvällar samtidigt som en lätt bris fläktade över mitt ansikte. En lätt bris som också fläktade mitt hår. Jag minns vattnet, skärgården, och havet där vinden samlade kraft samtidigt som solen värmde mitt ansikte och de endlösa slätterna....
Allt är material. Allt jag ser, gör, hör och säger. Allt är material till bloggen. Tränar. Material till bloggen. Hål i skon. Material till bloggen. Smutsiga kläder. Material till bloggen. Duschar. Material till bloggen. Äter. Material till bloggen. Åker tåg. Hittar inte bilnyckeln. Trafikregler i en...
Det är fint i England. På sitt sätt är det fint, men jag föredrar Sverige. Naturen är påtagligare i Sverige, och det gillar jag. Jag gillar också att naturen är tillgänglig. Det är aldrig några problem att ta sig ut i naturen. För oss svenskar är det här självklart, men det är inte det i England. England...
18 kilometer i 4:54-fart blev gårdagens träningspass. Det var återigen ett härligt pass i terrängspår där farten och längden blev lite som det blev. Det är skönt att kunna springa så. Idag är det fredag och jag gillar att sparka igång helgen med ett träningspass.............http://milen-sub40.blogspot.se/2013/11/mangd-mangd-och-mangd.html
18 kilometer i 4:54-fart blev gårdagens träningspass. Det var återigen ett härligt pass i terrängspår där farten och längden blev lite som det blev. Det är skönt att kunna springa så. Idag är det fredag och jag gillar att sparka igång helgen med ett träningspass. Jag vet inte riktigt varför, men jag...
Jag känner mig irrationell. Irrationell i den meningen att jag skriver en löparblogg, en av de större manliga löparbloggarna, samtidigt som jag vill vara anonym. Jag vill alltså ha publicitet. Jag vill alltså att min blogg ska ha många besökare, samtidigt som jag vill vara anonym. Det känns lite irrationellt....
Vissa träningspass är mer efterlängtade än andra. Som dagens pass. Efter en lång dag där jag inte riktigt känt igen mig själv behövde jag dagen träningspass. Det var bara en sån där jobbig dag idag. Jag vaknade fel, mitt i en sömncykel. Jag piggnade aldrig till, och tröttheten hängde kvar hela dagen....
44 inlägg hittades - Sida 1 av 5 visas.
< <
<
1
2
3
4
5
>
> >
