Jeg bommet på så mangt da maraton skulle krysses av på listen over "ting å ha gjort en gang i livet" i 2007. Ti år og førti "maraton eller lenger" senere påstår jeg imidlertid at jeg traff blink på det viktigste: Skal du bare løpe én eneste maraton i livet, så er det New York City Marathon som gjelder! New...
Start forsiktig! Ikke la deg friste "fordi det kjennes så lett". De første 25 SKAL kjennes lette! Det du tjener i sekunder på en for hard start må som regel betales i vonde minutter på slutten. I min versjon av boken "Marathon for dummies" ville råd nummer én vært å starte konservativt. Det er rådet...
The devil"s in the detail, heter det, og de fleste løpere vet at desto tøffere mål man setter seg - uansett distanse - desto viktigere er det å gjøre det riktige små og store tingene i forkant. Selv om uforutsette ting kan skje på selve dagen, er det stort sett arbeidet som er lagt ned månedene i forkant...
Høstsesongen. Høytid for sub"ing og pers"ing er rett rundt hjørnet. Nå, rett etter sommerferien, er tiden moden for å ta en ny kikk på den opprinnelige drømmen. Er den fremdeles innen rekkevidde? Har man fulgt planen som ble lagt ved påmelding? Burde man eventuelt sikte enda litt høyere? Eller har ferielivets...
Min påstand er at de aller fleste er "dummies" når det kommer til maraton. Enten man skal beseire de 42,2 for første gang, har fullført ett eller løpt mangfoldige maratonløp så er det stadig nytt å lære. Enkelte ting må sågar læres igjen og igjen. Med tolv maraton (eller lenger) i beina er anser jeg...
5 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.