Ju mer man lär sig om löpning desto mer invecklat kan det bli eller så kan det bli desto enklare. I vår tid finns det så mycket input och mängder med olika typer av ”bevis” presenteras för oss. Inom löpningen finns det forskning som säger att vi ska ha tunna skor, det finns forskning som säger att vi...
Förkylning är nog en av de mest irriterande saker man an få när man är löpare. Ni vet själv hur det känns. Man vill inget annat än att ge sig ut och avverka sina mil. Det kryper i hela kroppen och det pirrar i benen. Efter några dagar blir det nästan outhärdligt, det börjar göra ont lite här och var,...
Efter 6 år av ren smärta i knäna vid varje försök att springa bad Kristofer mig slänga skorna och läsa boken ”Born to run”. En bok som verkligen har gjort genomslag i löparvärlden. Boken är läsvärd på många sätt, den är bra skriven och är mer en skildring av ett äventyr än vad det är en bok om löpning....
3 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.