I mitt träningsprogram, som leder mot SUM hoppas jag, ingår två pass i veckan där halvmara- eller marafart föreslås. Jag blev lite överraskad av detta men efter lite sökande visar det sig vara lätt att hitta löpare och tränare som talar om överfartsträning som en ssjälvklar del av ultraträning. Vad jag...
1 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.