Sökresultat

Min träningsresa

Hur den började Anledningen till att jag började springa har förmodligen inte undgått någon av de som har hängt med mig här ett tag, och är du ny så finns den väldokumenterad både här och där. I somras beskrev jag den så här: Det var en helt vanlig dag i juni. Jag var på väg till jobbet. Skulle åka spårvagn....

221277 13 november 2015

Min träningsresa

Hur den började Anledningen till att jag började springa har förmodligen inte undgått någon av de som har hängt med mig här ett tag, och är du ny så finns den väldokumenterad både här och där. I somras beskrev jag den så här: Det var en helt vanlig dag i juni. Jag var på väg till jobbet. Skulle åka spårvagn....

221277 13 november 2015

Mellanmålstips som räcker i flera månader

Under veckan som gått har vi fått många bra mellanmålstips i många bra bloggar. Nyttiga och bra och enkla och goda. Så nu är det dags för min bekännelse: mina mellanmål är typ kaffe. Jag har aldrig bra mellanmål med mig till jobbet, så det blir alltid att jag dricker kaffe istället. Känner jag mig lite...

221277 31 oktober 2015

Att springa på vintern

Snart är den här, den mörka och förmodligen kalla vintern. Med den kommer vinterlöpningen. Jo, för att sluta springa under vintern är faktiskt inget alternativ.  När jag började springa var jag orolig för hur jag skulle hålla i träningen under vintern, tänkte väl att man inte riktigt kunde springa då?...

221277 20 oktober 2015

Att orka med

Förra veckan skrev jag ett inlägg om vardagsmotion. Det gjorde också ett helt gäng andra bloggare, som jag hittat genom nätverket Better Bloggers. Vi tyckte att det vore kul att skriva om samma sak, perspektiven blir ju alltid lite olika. Och så blev det hela rätt lyckat, så vi bestämde oss för att fortsätta...

221277 12 oktober 2015