Sökresultat

CPH Half, ett steg framåt på Köpenhamns halvmaraton

Två veckor efter säsongsdebuten på halvmaraton i vackra Helsingborg var det dags att styra färden till andra sidan sundet. En av världens snabbaste halvmaror skulle springas, nämligen Köpenhamns halvmaraton – CPH Half. Läs resten av inlägget på engqvist.me. På väg mot femtonkilometerspasseringen.

135464 20 september 2023

Maratonträning då och nu

Nu i maj är det sju år sen jag tog examen som maratonlöpare genom att springa mitt första maraton. Det var en slump att jag snöade in på det här med löpning och inget jag ångrar så här efteråt. Hade ett par trådlösa "simhörlurar" som inte funkade så bra under vatten och sen såg jag reklam för Köpenhamn...

178561 5 maj 2021

Provocerande gratulationer (Uppdaterad)

Häromdagen fick jag ett uppskattande gratulationsmejl från arrangörerna bakom Copenhagen Marathon, där de gratulerade mig till insatsen och hoppades att jag var nöjd med mitt race. Vilket jag förmodligen hade varit, om jag hade kommit till start och gått i mål… Det hade givetvis varit smartare om de...

197929 31 maj 2016

Lite allt möjligt

Det har faktiskt hänt en del sedan förra inlägget. Det blir roligare att skriva en uppdatering när den innehåller något vettigt för en gångs skull. Förberedelserna och planeringen inför  2015 börjar bli klara, det är bara lite träning som saknas. De tävlingarna jag funderar på att köra är 23/5 Göteborgsvarvet...

67664 28 november 2014

Lite allt möjligt

Det har faktiskt hänt en del sedan förra inlägget. Det blir roligare att skriva en uppdatering när den innehåller något vettigt för en gångs skull. Förberedelserna och planeringen inför  2015 börjar bli klara, det är bara lite träning som saknas. De tävlingarna jag funderar på att köra är 23/5 Göteborgsvarvet...

67664 28 november 2014

Offseason

Då var det dags att väcka liv i den här halvdöda bloggen. Det är svårt att leverera inlägg när man inte har något intressant att skriva om, men här kommer något iallafall. Sedan säsongsavslutningen i Köpenhamn och semestern på Rhodos har jag inte tränat något alls. Eller rättare sagt jag har inte utfört någon...

67664 29 oktober 2014

Offseason

Då var det dags att väcka liv i den här halvdöda bloggen. Det är svårt att leverera inlägg när man inte har något intressant att skriva om, men här kommer något iallafall. Sedan säsongsavslutningen i Köpenhamn och semestern på Rhodos har jag inte tränat något alls. Eller rättare sagt jag har inte utfört någon...

67664 29 oktober 2014

Sköna dagar och lite om framtiden

Efter KMD Ironman Copenhagen har jag bara haft det gött. Träningssuget har inte infunnit sig. Jag har lirat lite innebandy med grabbarna på kåren, det kan knappt kallas träning. Men innebandy är roligt, man blir trött och får svettas. Jag har varit på en veckas semester på Rhodos med familjen. Där har...

67664 20 september 2014

Sköna dagar och lite om framtiden

Efter KMD Ironman Copenhagen har jag bara haft det gött. Träningssuget har inte infunnit sig. Jag har lirat lite innebandy med grabbarna på kåren, det kan knappt kallas träning. Men innebandy är roligt, man blir trött och får svettas. Jag har varit på en veckas semester på Rhodos med familjen. Där har...

67664 20 september 2014

Sammanfattning av säsongen 2014

Visare, snabbare och snyggare. Så vill jag sammanfatta 2014. Försäsong Jag började 2014 med en stressfraktur i foten. Det medförde att jag fick simma och cykla istället. Om man tittar på hur jag presterat i de olika grenarna så är det helt rätt att öka träningsdosen i både simning och cykling. Men när...

67664 1 september 2014