Efter ridturen tog jag med mig Selma på promenad. Jag var sugen på en lite längre skogspromenad, men det var lite tight med tid innan solen skulle gå ner.Vi gick mot Åkulla och sedan svängde vi över skogarna och kom ner vid Linnarp. Det var riktigt härligt att gå där i skogen. Selma fick springa lös...
Även igår vaknade jag tidigt. Så jag gav mig ut med Selma på en långrunda. Jag kände mig lite låg av lördagens dåliga cykelben, så jag gick istället för att springa. Vi tog Obbhultvägen mot Åkulla. Svängde in på banvallen. Det var en helt fantastisk morgon. Solen sken, det var varmt och göken gol lite...
Ända sedan jag tränade för långlopp har det funnits en längtan efter att vara ute och springa eller gå längre sträckor på söndagar. Tyvärr är jag fortfarande förkyld. Jag har haft en usel natt. Vaknade vid ett-tiden av att jag var bomtät i näsan och hade ett rejält tryck över bihålorna.Jag gick på toa...
...lättnad. Ja, just nu i alla fall. Idag på eftermiddagen gav jag mig ut på en runda. Första gången sen 7 april. Har promenerat en del, tränat styrka med gummiband och sånt, men inte vågat springa över huvud taget. Men idag kunde jag inte hålla mig längre. Bestämde mig för att testa med en liten runda...
Igår hade vi vårt tredje julkalas! Den här gången var det två av mina syskon med familj som var här och äntligen slapp vi äta julmat! Det blev istället oxrullader med en massa goda tillbehör som bl.a. broccoli och rödbetor med fetaost. Så gott!Igår var det också klass 2-varning för storm utfärdad av...
Höften känns fortfarande inte helt ok. I alla fall inte i vissa vinklar. Så därför har tyvärr fått boka av morgondagens danspass. När man står där och ska svänga med höfterna och skaka på rumpan så mycket man bara kan känns det närmast omöjligt att inte hamna fel och få ont. Så det får bli att avvakta...
På skogspromenad på okända stigar Idag bestämde jag mig för att ta en promenad i solen och upptäcka något nytt, i enlighet med punkt 37 i Bloggar om hälsas #julikalender. (ni hänger väl med fortfarande?). Någon helt ny plats blev det inte, men Skatås är ju ett myller av stigar och vägar varav jag bara...
Aktiv vila är ju den bästa vilan Egentligen har jag vilodag idag, men vem kan motstå det här vädret?! Det blev till att snöra på sig skorna och göra shortspremiär med en powerwalk genom de allra naturskönaste stigarna i Skatås. 7 km plockade jag ihop i kanonvädret, lyssnandes på en podcast. Jag väljer...
Vilken fantastisk lördag vi har haft, hör ni! Solsken och nästan +10 grader. Vi har varit ute och traskat i nästan 1,5 timme, jag, 12-åringen och minstingen. Det går ju inte fort, men det är inget jag kräver av dem heller. Bara skönt att få vara ute, andas frisk luft och lyssna på fåglarna konsert!...
…får kroppen lida, heter det ju. Rastlösheten växer bara, just nu! Jag inser ju att man blir sjuk någon gång ibland. Ingen konstigt i det. Dessutom inte när detta var första gången på evigheter. Trots det, kan jag inte låta bli att bli mentalt frustrerad, när jag tittar ut och ser solen och känner vårkänslorna...
48 inlägg hittades - Sida 1 av 5 visas.