Förberedelserna: Running Lights kom ganska hipp som happ in i min kalender. Det var ingenting jag hade planerat att springa förrän en kollega undrade om jag ville åka till Alingsås och springa med henne. Och när man får sådana fina frågor, då säger man inte nej. Tyvärr var de tränande förberedelserna...
Kastar jagade blickar omkring mig på det gamla tåget och känner mig mer och mer instängd. Jag hör väsande ljud från uråldriga näsor fyllda av något som jag helst inte vill nämna vid namn. Närsomhelst sätter de hasande odjuren tänderna i min hals och förvandlar den till en festmåltid för de små liven...
Ett av mina träningsmål för det här året var att bli en snabbare löpare. Att jag kan springa långt det vet jag, men jag vill kunna springa snabbt också. Jag hade satt upp ett mål att jag skulle göra ett millopp på under 45 min innan året var slut (lite dumt kanske med tanke på att jag aldrig tränar på...
Idag är det 2½ månad sedan som jag började med löpning. Tänkte sammanfatta lite hur det har gått för det är rätt kul att se i backspegeln vad som förbättrats. Det började den 15 Juli så jag plågsamt tog mig runt ett 2.8km långt motionsspår på totaltiden 18:59 vilket ger ett snittempo på 6:47. Men jag...
4 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.
