Just idag infinner sig den bästa känslan på länge, i min kropp! Jag var ute och sprang med Love igår och jag som nästan aaaldrig får träningsvärk av löpning, fick träningsvärk – Av löpning?! Så yay på den. ?? Kanske inte konstigt med tanke på att det även var den snabbaste rundan sen…tja… i våras? Vilket......
Efter en lång förmiddag i soffan, långpromenad med finaste A och hundarna, veckohandling, brödbak så somnade jag på soffan. Varmt och mysigt under filten med Bonzo nära. När sonen kom hem från jobbet masade jag mig upp, bytte om och stack (helt oplanerat) ut och sprang! -4 och lätt snöfall men lite blåst....
Äntligen! Äntligen har jag sprungit igen! Det blev en minut spring, en minut gå i 4 km. I det mest fantastiska vinterväder du kan tänka dig! Minus 10, strålande sol och en helt klarblå himmel. Flåset var kanon, ingen smärta i knäna och jag bara log! Minus 8 kg på vågen gör förstås sitt till och det märktes...
En månad till Lidingö 15 km. Så idag blev det långpanna på 11 km och det kändes bra. Ett pass där fokus bara var att springa långsamt. Vilket iof passar bra när Bonzo är med, det tar ju lite extra tid när han ska stanna och lukta överallt. Men det är ju så himla härligt att ha honom med! Check på Runstreak...
Runstreak dag 59. 3 km lätt traillöpning runt i skogen och på banvallen på Tjärnhedens IP. Förutom att det blev lite för nära middagen så kändes det fint. Pigga ben och bra flås! Jag ska nog fixa lördagens lunka-gå Fjällmaraton (fast varför heter det maraton när en bara ska springa 10 km?!) Inlägget...
Runstreak dag 57. Lycka att ta med Bonzo och dra på fjället. Springa i eftermiddagens sol. Lite höst känsla i luften redan. Vackert och ändå härligt. Inlägget Lite fjällspring dök först upp på Camilla Lind.
Dagarna går fort. Veckorna likaså. Idag checkade jag av dag 50 på min Runstreak!Efter fyra timmars möte på jobbet tog jag Bonzo med mig till Gubbmyren och favoritrundan. En springtur på lunchen var precis vad jag längtade efter. Jag kände av lite träningsvärk efter CrossFiten igår men annars var benen...
Soligt och även hyfsat varmt på dagens långtur. 10 km blev det och benen var mycket piggare idag, sen gör det ju massor att man har fint sällskap av både två- och fyrbent och att solen skiner! Snart har jag sprungit 50 dagar på raken! Inlägget Veckans långtur – Runstreak 48 dök först upp på Camilla Lind....
Visst är det härligt när man lyckas lura sig själv! Som ni redan vet – jag och träningssvacka – (bla bla bla…) Igår var det lördag och jag hade all tid i världen. Ingenting inplanerat över huvudtaget! Då måste man ju hinna träna. Eller? Det dröjde många timmar innan jag äntligen fick tummen ur. ”Jag......
De senaste dagarna har det hänt att jag tänkt att jag ska ta tag i min löpning när det blir vår på riktigt. För jag har glömt bort att jag sprang en halvmara för två helger sedan. Då kommer jag på att löpningen inte alls är något jag behöver ta tag i, jag springer ju redan. Och sprang det gjorde jag...
19 inlägg hittades - Sida 1 av 2 visas.