Jag ska vara ärlig med er; jag känner mig lite träningsstressad ibland. Inte på det sätt som man kanske kan tro; att jag måste träna mer eller så för att se ut på ett visst sätt eller för att jag mår dåligt om jag inte får ihop mina tio timmar träning i veckan som är mitt mål varje vecka året om. Men...
Det står 8 km löpning i min träningskalender idag. Min hjärna säger: ut med dej, det känns bättre efteråt! Du kan inte börja slarva, missar du ett pass är rutinen borta, missar du ett pass börjar kroppen lagra fett istället för att förbränna det! Missar du ett pass är du svag och ohälsosam och allt du...
Nej nu ljuger jag faktiskt för jag har varit med ett par gånger tidigare men det var debut för mig i Aftonbladets tevesändningar. Gårdagen började som planerat med en morgonjogg men sen upphörde den att vara normal. Telefonen ringde och det var tidningen som undrade om jag hade möjlighet att debattera...
Jag älskar att träna! Och jag älskar mat. När man surfar runt och läser träningsbloggar känns det ibland som att det går överstyr. Ser jag till mig själv VET jag att jag skulle kunna träna betydligt mer och framför all (!) äta betydligt bättre mat. Samtidigt känner jag att jag tränar för att det är roligt;...
Ibland är det svårt att skriva om saker. Dels är det ju (självklart) så att alla har olika tyck och tänk! Och det är BRA att det är så! Sedan är det lätt att missförstå varandra, när man bara ser något i skrift. Man missar tonfall, betoning och skämtsamma gliringar. Man skriver en sak och tycker att...
5 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.
