Löpning • Tävlingar & Motionslopp • 3 inlägg • 2232 visningar •

att uppnå ett mål

Staffan Darehed
1968 • umeå
#1
•
7 maj 2008 - 19:17
Gilla
Gud vad härligt att få tävla efter en hel vinter i snö och slask!! och att känna att träningen har gett resultat gör ju inte glädjen mindre. Satsade på att ta mig under 20 min på broarna runt i Umeå, hade i Maj förra året en tid på 22.41, i dag 19.38!! öppnade första km på 3.38 sedan 2 km under 4 min, sedan på 4.08 och avslutade på 3.54!! gud vad nöjd jag är, känner att 3.30 programmet till sthl marathon gett mig driv... ser fram emot Sthlm marathon men till helgen skall jag försöka göra en bra tid på Vännäs Halvmara.
Madeleine Pettersson
1980 • Gävle
#2
•
7 maj 2008 kl 20:47
Gilla
Grattis till den fina tiden Staffan!
Lycka till på halv maran i helgen och stockholm marathon om någon vecka.

Hälsningar Madde
Marie Bankhed (embla-)
1967 • Karlstad
#3
•
7 maj 2008 kl 20:50
Gilla
Grattis... Snyggt jobbat...
Endast registrerade medlemmar kan posta inlägg till forumet. Registrera dig här eller logga in ovan.